Revoluția 5 Am

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă îndrumări practice pentru a vă trezi devreme și a deveni mai productivi, oferind o rutină structurată și informații de la persoane de succes. Cu toate acestea, unii cititori consideră sfaturile nerealiste sau prea specifice, ceea ce le face mai puțin relatabile. Alții apreciază conținutul motivațional și pașii practici.

⬤ Oferă un program structurat de 8 săptămâni pentru trezirea devreme, cu pași practici.
⬤ Oferă motivație și perspective de la persoane de succes.
⬤ Sugestii de rutină matinală ușor de citit și adaptabile.
⬤ Include importanța de a avea un sistem și o rutină pentru îmbunătățirea personală.
⬤ Mulți cititori raportează schimbări pozitive după implementare.

⬤ Unele sfaturi sunt considerate nerealiste sau prea specifice (de exemplu, ritualuri de dimineață lungi).
⬤ Cartea poate fi repetitivă, ceea ce o poate face să pară mai lungă decât este necesar.
⬤ Anumiți cititori nu apreciază conținutul promoțional inclus după fiecare capitol.
⬤ Este posibil ca orientările specifice să nu se potrivească tuturor cititorilor, în special celor care caută îndrumări mai flexibile în materie de auto-ajutor.

(pe baza a 79 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The 5 Am Revolution

Conținutul cărții:

Această carte oferă soluția pentru cea mai bună viață posibilă: Scoală-te la 5 A. M.

și intrați în clubul exclusivist al percentilei unu din lume. Iată cum. În primul rând: Obțineți cel mai bun somn posibil Învățați elementele fundamentale ale unui somn liniștitor și pașnic.

Odată ce ai rezolvat puzzle-ul somnului, vei fi o cu totul altă persoană.

În al doilea rând: Aveți un ritual de dimineață excelent Practicați un ritual de dimineață de clasă mondială pentru a începe o zi fantastică. Și prin asta, înțeleg fiecare zi în parte.

Al treilea: Trezește-te cu pasiune Prea mulți oameni folosesc somnul ca pe un drog convenabil pentru a evita confruntarea cu realitatea dură. Această carte vă va oferi cincizeci de motive să vă treziți la 5 A. M.

cu un zâmbet pe față. A patra: Implementați schimbările corecte în opt săptămâni Pentru a vă îmbunătăți masiv viața, mai mult decât motivația sau disciplina, această carte vă va învăța o nouă structură care nu vă va lăsa niciodată să vă întoarceți la vechile obiceiuri. Nu vă mai simțiți atât de suprasolicitat și copleșit Aflați secretul unei vieți minunate.

Cumpărați The 5 A. M.

Revolution acum pentru a vă crește productivitatea în timp ce obțineți mai mult echilibru între viața personală și cea profesională.