Rezistență mentală: Debarasează-ți mintea și construiește-ți reziliența, descoperă obiceiuri de succes prin tenacitate mentală și făurește-ți o minte imbatabilă (Best

Titlul original:

Mental Toughness: Declutter Your Mind and Build Resiliency, Discover Success Habits by Mental Toughness and Forge Unbeatable Mind (Best

Conținutul cărții:

Toate acestea sunt prezentate într-un limbaj simplu, cu exemple ușor de pus în practică pentru a vă întări mintea.

Cititorul poate trece în revistă exercițiile și le poate repeta până când acestea se înrădăcinează în creier și devin o a doua natură, într-un mod foarte simplu și practic. Nimic din această carte nu se bazează pe credință.

Totul se bazează pe practică, pe antrenament și pe o muncă simplă și asiduă, împărțită în pași simpli și ușor de parcurs, pe care cititorul îi poate face, iar dacă ceva este prea greu la un moment dat, este întotdeauna posibil să se întoarcă și să exerseze un pas anterior înainte de a se lansa în ceva mai greu. Acesta este în sine unul dintre semnele unei minți superlative, capacitatea de a ne însuși cunoștințele necunoscute în moduri diferite. Gândirea flexibilă îl va duce pe cititor mai departe.

Cititorii acestei cărți devin membri ai unui club special: Stăpânii propriului lor destin. Iată o avanpremieră a ceea ce veți învăța: - Rezistența mentală: Ce înseamnă și de ce ai nevoie de ea - Atitudini mentale care completează rezistența mentală - Competența emoțională pentru o rezistență mentală îmbunătățită - Reziliența pentru rezistența mentală - Voința pentru rezistența mentală - Și multe altele