Rezultatele de formare ale practicilor yoghine în rândul gimnaștilor artistici bărbați

Titlul original:

Training Outcomes Of Yogic Practices Among The Men Artistic Gymnasts

Conținutul cărții:

Cuvântul "formare" face parte din limbajul uman din cele mai vechi timpuri. Acesta denotă procesul de pregătire pentru o anumită sarcină.

Acest proces se întinde invariabil pe un număr de zile și chiar luni și ani. Termenul "antrenament" este utilizat pe scară largă în sport. Cu toate acestea, există unele dezacorduri între antrenorii sportivi și, de asemenea, între oamenii de știință din domeniul sportului cu privire la sensul exact al acestui cuvânt.

Unii experți, în special cei care aparțin medicinei sportive, înțeleg prin antrenament sportiv practic efectuarea de exerciții fizice. Termenul de antrenament se referă la dobândirea de cunoștințe, abilități și competențe ca urmare a predării de abilități și cunoștințe profesionale sau practice care se referă la competențe utile specifice.

Se știe că activitatea fizică și sportul afectează în mod pozitiv dezvoltarea compoziției corporale în copilărie (țesutul adipos și osos); cu toate acestea, există și unele preocupări cu privire la potențialele efecte negative pe care antrenamentul fizic intensiv le poate avea asupra creșterii și dezvoltării unui copil. De exemplu, s-a sugerat că antrenamentul intens la o vârstă fragedă afectează negativ creșterea și maturizarea tinerilor gimnaști.