Ridică-te de pe fundul tău: Cum să pui capăt autosabotajului și să te ridici în picioare pentru tine

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Get Off Your But” de Sean Stephenson este apreciată pe scară largă pentru conținutul său inspirațional, motivațional și pentru exercițiile practice menite să ajute cititorii să depășească limitările personale și comportamentele de autosabotare. Cititorii apreciază împărtășirea sinceră de către autor a experiențelor și provocărilor sale de viață, care adaugă profunzime mesajelor sale. Mulți consideră că cartea le schimbă viața, oferind o foaie de parcurs clară pentru dezvoltarea personală și creșterea încrederii. Cu toate acestea, unii critici susțin că cartea pune accentul pe bogăție și succes material, ceea ce ar putea să nu rezoneze cu toți cititorii.

⬤ Inspirantă și motivațională
⬤ mulți cititori se simt împuterniciți să treacă la acțiune.
⬤ Exercițiile și lecțiile practice îi ajută pe cititori să-și schimbe convingerile limitative.
⬤ Povestea personală a autorului adaugă autenticitate și relatabilitate.
⬤ Mesaj înălțător despre depășirea adversității și a autosabotajului.
⬤ Stilul de scriere ușor de citit și captivant
⬤ Mulți cititori au considerat că este greu de pus jos.

⬤ Unii cititori consideră că accentul pus pe bogăție și succes poate fi prea comercial.
⬤ Câțiva au găsit exercițiile dificil de aplicat în viața lor.
⬤ Există afirmații conform cărora autorul poate părea prea optimist, ceea ce s-ar putea să nu fie pe placul tuturor.

(pe baza a 154 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Get Off Your But: How to End Self-Sabotage and Stand Up for Yourself

Conținutul cărții:

Un ghid practic pentru depășirea forțelor negativității și autosabotajului

Scrisă pentru participantul activ, nu pasiv, această carte oferă un program inspirat pentru depășirea marilor hopuri din drum, eliminarea scuzelor, sfârșitul nesiguranței și apărarea fericirii și succesului în viață. Bazată pe povestea personală a autorului, pe pregătirea clinică și activitatea sa ca terapeut, precum și pe o vastă experiență de vorbire și predare, Get Off Your But arată cum să depășești scuzele pentru paralizia emoțională, să-ți construiești încrederea în tine la serviciu și acasă și să atingi un nivel mai ridicat de succes în carieră și în relații.