Rugăciunea respirației: O practică antică pentru sacrul cotidian

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Breath Prayer” de Christine Valters Paintner oferă cititorilor o abordare practică și poetică a rugăciunii contemplative, integrând practicile spirituale în viața de zi cu zi. Multe recenzii laudă cartea pentru accesibilitatea sa, scriitura frumoasă și intuițiile transformatoare, în timp ce unii recenzenți consideră că accentul pus pe simplitate s-ar putea să nu fie pe placul celor care caută mai multă profunzime.

⬤ Ghid practic și ușor de urmat pentru încorporarea rugăciunii respirației în activitățile zilnice.
⬤ Scrieri frumoase, poetice, care sporesc experiența lecturii.
⬤ Cartea este accesibilă atât începătorilor, cât și practicanților experimentați, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru un public larg.
⬤ Oferă rugăciuni specifice pentru diverse sarcini zilnice, sporind atenția.
⬤ Încurajează o legătură mai profundă cu sacrul în momentele obișnuite.

⬤ Unii cititori ar putea găsi simplitatea cărții lipsită de profunzime sau complexitate.
⬤ Unii ar putea prefera o explorare mai extinsă a practicilor contemplative.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Breath Prayer: An Ancient Practice for the Everyday Sacred

Conținutul cărții:

Fie că recită gathas în practica budistă, Shema în iudaism sau Rugăciunea lui Iisus în creștinism, timp de secole, practica rugăciunii respiratorii a ajutat oamenii dintr-o varietate de tradiții religioase să se concentreze asupra sacrului din viața de zi cu zi. Prin scurte cuvinte de rugăciune sau petiții rostite în tăcere în ritmul respirației, acest act simplu și meditativ combină lauda pentru divinitate cu intenția concentrată, creând o conexiune spirituală profundă în momentele liniștite, și chiar banale, ale zilei.

În Breath Prayer, Christine Valters Paintner, stareță online a Abbey of the Arts, ne introduce în această practică spirituală și ne oferă frumoase poezii - rugăciuni pentru a merge, a lucra, a ne îmbrăca, a face curățenie, a sta în tăcere, a spăla vasele, a trăi în comunitate - respirând divinul în viața noastră de zi cu zi. Cu timpul, aceste recitări devin la fel de naturale ca respirația. Nu recitim atât de mult rugăciunile, cât rugăciunile ne recită, ne ghidează și ne deschid inimile către sacrul cotidian.

Cu fiecare dintre cele patruzeci de rugăciuni, Paintner include reflecții asupra frumuseții obișnuite a vieții și sfaturi sincere pentru descoperirea sacrului din jur. Rugăciunea respirației se încheie cu îndrumări pentru a vă crea propriile rugăciuni ale respirației, pentru a vă aprofunda practica.