Running Around the World: Cum am alergat 7 maratoane pe 7 continente în 7 zile

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Running Around the World” de Suzannah Gill este un amestec motivant de ghid de antrenament și memorii care detaliază călătoria ei prin provocarea maratonului mondial. Cartea oferă perspective asupra alergării la nivel de elită, rămânând în același timp accesibilă sportivilor neprofesioniști. Cititorii găsesc inspirație și sfaturi practice de antrenament de-a lungul narațiunii, care este infuzată cu umor și pozitivism.

Combină un ghid de antrenament cu o memorialistică personală, oferă detalii motivaționale și perspicace, oferă un plan de antrenament pas cu pas, este frumos scrisă cu o narațiune cu picioarele pe pământ, implică cititorii cu umor și energie pozitivă și servește drept inspirație pentru alergătorii de toate nivelurile.

În recenzii nu au fost menționate dezavantaje semnificative; totuși, unii cititori ar putea prefera un manual de alergare mai tehnic decât o abordare memorialistică.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Running Around the World: How I Ran 7 Marathons on 7 Continents in 7 Days

Conținutul cărții:

Running Around The World vă va purta într-o aventură, vă va inspira să alergați și vă va ajuta să credeți că orice este posibil într-o lume în care toți putem fi extraordinari. De la cei care se bucură de un parkrun sâmbătă dimineața, până la maratoniști și toți cei aflați între ei, există multe de învățat din această carte despre componentele fizice și mentale ale antrenamentului, competiției și succesului.

Provocarea Maratonului Mondial este o aventură specială, pe care doar câțiva sunt susceptibili să o întreprindă vreodată, dar de care ne putem bucura cu toții cu ajutorul acestei cărți captivante. Cititorul va fi purtat într-un tur global, de la zăpada rece ca gheața din Antarctica până la căldura din South Beach din Miami. Sfaturile de specialitate și sinceritatea autorilor vor ajuta orice alergător, sau alergător aspirant, să înțeleagă cum să își atingă potențialul.

Această carte este inspirația de care aveți nevoie pentru a vă încălța pantofii de sport și pentru a ieși la alergat. S-ar putea să vă schimbe întreaga viziune asupra vieții.