Să fii în cea mai bună formă atunci când copiii tăi sunt în cea mai rea: Compasiune practică în parenting

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă sfaturi practice pentru părinți, cu un accent puternic pe autoreflecție și autoreglare emoțională. Mulți cititori au găsit-o transformatoare în îmbunătățirea tehnicilor lor parentale și a relațiilor cu copiii lor. Cu toate acestea, unii recenzenți au remarcat că nu abordează în mod adecvat problemele legate de tulburările de atașament și că componentele de meditație ar putea să nu placă tuturor.

⬤ Oferă sfaturi practice, aplicabile, pe care mulți le-au considerat utile și transformatoare.
⬤ Stil de scriere ușor și conversațional, cu exemple și povești captivante.
⬤ Încurajează autocunoașterea în rândul părinților, ajutându-i să reflecteze asupra stilurilor și comportamentelor lor parentale.
⬤ Oferă tehnici valoroase pentru gestionarea situațiilor parentale dificile și îmbunătățirea dinamicii familiale.
⬤ Potrivit pentru familiile medii și poate fi o resursă excelentă pentru părinții care caută să se perfecționeze.

⬤ Nu abordează în mod adecvat atașamentul sau problemele emoționale, ceea ce îi poate limita eficiența pentru unii copii.
⬤ Aspectul meditației, în special practica răspunsului plin de compasiune, poate să nu rezoneze cu toți cititorii.
⬤ Unii au considerat metaforele și frazele-cheie deranjante și lipsite de simplitate.
⬤ Indicele nu prezintă în mod clar conținutul cărții, ceea ce poate crea confuzie.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Being at Your Best When Your Kids Are at Their Worst: Practical Compassion in Parenting

Conținutul cărții:

O abordare practică, meditativă, care poate fi folosită pe moment pentru a vă ajuta să rămâneți calmi și echilibrați atunci când comportamentul copilului dumneavoastră vă împinge la limită - de către autorul popular al cărții Simplicity Parenting.

Atunci când copiii sunt la modul cel mai dificil și apar situații provocatoare, cum putem reacționa într-un mod care să reflecte valorile și așteptările familiei noastre? Adesea, atunci când copiii ne „apasă butoanele”, ne trezim reacționând în moduri care sunt departe de principiile noastre, adesea inflamând și mai mult o situație.

Atunci când copiii noștri sunt în cea mai proastă stare, ei au nevoie ca noi să fim în cea mai bună stare a noastră - sau cât mai aproape de ea. Educatoarea și consiliera familială Kim John Payne, autoarea cărții Simplicity Parenting, oferă tehnici care schimbă simplu și direct aceste tipare dăunătoare în comunicare și comportamentul parental. Aceste strategii fundamentate și practice vă vor ajuta:

- Să încetiniți interacțiunea.

- Să vă controlați mai bine reacțiile.

- Să deschideți o gamă mult mai largă de răspunsuri utile.

- Să simțiți care sunt nevoile profunde ale copilului dvs. chiar dacă acesta se comportă urât.

- Să răspundeți într-un mod care îi dă copilului sentimentul că este ascultat și care stabilește în același timp o limită.

Abordarea meditativă a lui Payne poate fi făcută oriunde și oricând; ea vă scoate din tiparele vechi și nedorite de acțiune-reacție și vă pregătește astfel încât vocea cu care vorbiți să fie mai aproape de părintele care doriți să fiți. Tehnicile sale concrete și simple vă pot ajuta, pe dumneavoastră și pe copiii dumneavoastră, să fiți în cea mai bună formă, chiar și în cele mai dificile momente.