Sabotorul interior: Ghidul definitoriu pentru eliminarea sabotajului de sine

Titlul original:

The Saboteur Within: The Definitive Guide To Eliminating Self Sabotage

Conținutul cărții:

V-ați întrebat vreodată de ce nu puteți obține relația, fericirea și viața pe care vi le doriți? Te-ai săturat să suporți aceleași lucruri vechi, zi de zi? De la simple fobii, stres și anxietate până la boli cronice, Matt Hudson vă poartă într-un tur al modului în care funcționează mintea inconștientă.

Poate că ați dori pur și simplu să faceți câteva mici schimbări în dieta sau stilul de viață, dar vă treziți că alunecați înapoi de unde ați plecat. Evenimente și experiențe mărunte din copilărie pot duce la o viață întreagă de durere și luptă.

Perspectivele și exercițiile au fost perfecționate de unul dintre cei mai competenți profesioniști în domeniul schimbărilor comportamentale din lume. Cine nu vei deveni dacă nu cumperi această carte?