Samatvam - Yoga echanimității

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Samatva” oferă învățături despre obținerea liniștii mentale și spirituale prin intermediul intuițiilor lui Swami Sivananda și Swami Satyananda, concentrându-se asupra echilibrului în viață și în minte. Cartea este apreciată pentru conținutul său inspirațional și îndrumările practice, dar este criticată pentru numărul înșelător de pagini și confuzia ocazională datorată amestecului de sanscrită și engleză.

Învățături inspiraționale, îndrumări practice pentru atingerea echanimității, potrivite atât pentru începători, cât și pentru practicanții avansați, metode clare și concise și o moștenire valoroasă de la maeștri respectați.

Reclamă înșelătoare privind numărul de pagini, confuzie ocazională din cauza utilizării limbajului mixt (sanscrită și engleză), iar unii cititori au considerat că anumite părți sunt dificil de înțeles.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Samatvam - The Yoga of Equanimity

Conținutul cărții:

Samatvam,yoga echaninimității,înseamnă a fi capabil să îți menții mintea stabilă și echilibrată în orice condiție a vieții.

Este capacitatea de a fi mereu senin,mulțumit,calm și liniștit. Aceste învățături au fost compilate din înțelepciunea a doi yoghini ai zilelor noastre,Swami Sivananda Saraswati și Swami Satyananda Saraswati.

Împreună cu referințe scripturale și satsang-uri inspiratoare,cititorului i se oferă tehnicile yoghine esențiale pentru dobândirea calităților divine ale samatvamului:eliberarea de distragerile și risipirea mentală,capacitatea de a rămâne vesel în condiții adverse și realizarea stării ultime de pace care există în interiorul și în jurul fiecăruia.