Sănătate bună și cum am câștigat-o: The New Hygiene

Titlul original:

Good Health And How We Won It: The New Hygiene

Conținutul cărții:

Acum zece ani, când eram student la facultate, am fost victima unei boli noi și la modă, numită "gripa". Îmi amintesc foarte bine data, pentru că a fost prima dată când am fost bolnav în paisprezece ani - ultima dificultate fiind tusea convulsivă. Am avut de multe ori ocazia să-mi amintesc de interviul cu ultimul medic la care m-am dus. I-am făcut o propunere, care ar fi putut schimba întregul curs al vieții mele viitoare, dacă ar fi fost capabil să o înțeleagă.

I-am spus: "Doctore, m-am gândit că mi-ar plăcea ca cineva care se pricepe la corp să mă examineze amănunțit și să-mi spună cum să trăiesc". Îmi amintesc privirea sa de perplexitate. "Era ceva în neregulă cu dumneavoastră înainte de acest atac? ", a întrebat el. "Nimic din câte știu", i-am răspuns; "dar m-am gândit de multe ori că modul în care trăiesc nu poate fi perfect; și vreau să obțin cât mai multe de la corpul și mintea mea. Aș vrea să știu, de exemplu, care sunt lucrurile potrivite pe care trebuie să le mănânc".

"Prostii", a întrerupt el. "Mergi mai departe și trăiește așa cum ai trăit și nu te gândi la sănătatea ta".

Așa că am plecat și am renunțat la idee. O abordasem cu multă timiditate; din câte știam, era complet originală și nu eram sigură cum ar fi primit-o un doctor. Toți doctorii de care auzisem până atunci erau oameni care te vindecau când erai bolnav; să ceri unuia să te ia când erai sănătos și să te ajute să rămâi sănătos însemna să profiți pe nedrept de profesie.