Sănătate mai bună prin practici spirituale: Un ghid al comportamentelor și perspectivelor religioase benefice pentru minte și corp

Titlul original:

Better Health through Spiritual Practices: A Guide to Religious Behaviors and Perspectives that Benefit Mind and Body

Conținutul cărții:

Multe credințe religioase și spirituale promovează starea de bine prin practicile sau obiectivele lor declarate - de exemplu, concentrându-se pe o viață simplă, având compasiune pentru alții, vegetarianism, sau meditație și atenție. Această lucrare revigorantă oferă o trecere în revistă a perspectivelor și tradițiilor spirituale din lume și explorează modul în care principiile lor directoare încurajează alegerea unui stil de viață sănătos.

O examinare a perspectivelor religioase și nonreligioase din întreaga lume - de la ateism, confucianism și creștinism la islam, iudaism, șamanism și zoroastrism - dezvăluie modul în care credințele și valorile influențează comportamentul și inspiră un stil de viață sănătos. Cu contribuții din partea unor cercetători internaționali de renume, capitolele includ o discuție a religiilor lumii orientale și occidentale și a practicilor lor - cum ar fi postul sau evitarea alcoolului și a tutunului - și a modului în care acestea pot promova sănătatea.

O analiză contemporană a rezultatelor cercetărilor actuale sugerează posibile intervenții pe care indivizii și furnizorii de servicii medicale le pot utiliza pentru a spori starea de sănătate. Un capitol final explorează legătura dintre sănătate, boală și perspectivele religioase și nonreligioase.