Sănătatea mentală pozitivă a pacienților cu cancer: Un impact al relaxării musculare progresive

Titlul original:

Positive Mental Health of Cancer Patients: An Impact of Progressive Muscle Relaxation

Conținutul cărții:

Era modernă este bine cunoscută ca fiind o eră a stresului în întreaga lume. Competitivitatea excesivă, schimbarea rolurilor de gen, creșterea populației, urbanizarea și multe altele au dus la presiuni multiple asupra minții umane.

Toate acestea au dus la o scădere a sănătății mintale și a imunității la boli. Cercetătorii și experții în domeniul sănătății au considerat că problema este serioasă, iar sănătatea mintală, factorii care o deteriorează, modul de control al acestora prin modificarea mediului sau ajustările individuale pentru îmbunătățirea sănătății mintale au devenit un obiectiv vital și o concentrare a cercetătorilor.

O astfel de abundență de stres a dus la creșterea incidenței și prevalenței multor tulburări și dezechilibre biologice și psihologice, inclusiv simptome sau tulburări psihosomatice. Aspectele biologice și psihologice ale sănătății sunt întrepătrunse și nu pot fi separate una de cealaltă.