SAS și Forțele Speciale Mental Toughness Training: Cum să vă îmbunătățiți puterea minții și să gestionați stresul

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, unii lăudându-i conținutul, iar alții criticându-i calitatea și relevanța. Cititorii apreciază accentul pus pe tenacitate mentală și găsesc părți ale cărții valoroase, dar mulți își exprimă dezamăgirea cu privire la problemele de legare, titlul înșelător și conținutul care nu satisface așteptările.

⬤ Conținut excelent privind antrenamentul pentru tenacitate mentală.
⬤ Livrare rapidă și servicii bune pentru clienți.
⬤ Unii recenzenți au considerat că informațiile sunt neprețuite și interesante.
⬤ Câțiva o consideră o sursă bună de strategii militare.

⬤ Multe pagini s-au desprins, necesitând legare.
⬤ Preț ridicat pentru conținutul oferit.
⬤ Titlu înșelător; nu se concentrează suficient pe forța mentală și reziliență.
⬤ Diagrame slab desenate și calitate necorespunzătoare a scrisului.
⬤ Unii au considerat că nu este ceea ce se așteptau sau că este în medie în ceea ce privește valoarea.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

SAS and Special Forces Mental Toughness Training: How to Improve Your Mind's Strength and Manage Stress

Conținutul cărții:

SAS Mental Toughness Training acoperă tot ceea ce un soldat al forțelor speciale trebuie să știe despre rezistența mentală și anduranță.

Acest ghid indispensabil este plin de exemple de forță mentală, cu peste 150 de desene în linie și exerciții care oferă îndrumări pentru stăpânirea minții. Printre subiectele-cheie examinate în carte se numără: dorința de supraviețuire, gestionarea stresului de luptă, recrutarea și instruirea, inteligența și concentrarea, construirea unei minți de echipă, conducerea, tacticile, detenția, evadarea și supraviețuirea, precum și diplomația.

Cartea conține detalii despre o serie de programe de pregătire militară și mijloacele lor de evaluare a aptitudinilor unui candidat pentru viața de soldat al forțelor speciale. SAS Mental Toughness Training este un ghid esențial pentru testarea și îmbunătățirea agilității și rezilienței mentale.