Satisfăcut: O călătorie spirituală de 90 de zile către libertatea alimentară

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, mulți cititori considerând-o perspicace și utilă pentru depășirea dependenței de mâncare, în special printr-o perspectivă creștină. Cartea oferă devoțiuni zilnice, referințe scripturale și îndrumări practice. Cu toate acestea, unii recenzenți au criticat accentul puternic pus pe dependența de zahăr, considerând că este posibil să nu abordeze în mod adecvat probleme alimentare mai largi.

⬤ Oferă îndrumări pătrunzătoare și practice pentru depășirea dependenței alimentare
⬤ înrădăcinată în învățăturile biblice
⬤ include reflecții și rugăciuni zilnice care îi ajută pe cititori să se apropie mai mult de Dumnezeu
⬤ bine primită ca însoțitor pentru studii de grup sau reflecție personală
⬤ considerată de mulți cititori ca schimbătoare de viață.

⬤ Prea axată pe dependența de zahăr
⬤ unii cititori au considerat că trebuie să fie asociată cu cealaltă carte de lucru a autorului pentru a fi pe deplin eficientă
⬤ criticată pentru știința percepută ca părtinitoare în ceea ce privește zahărul
⬤ nu este potrivită pentru cei care caută o abordare mai largă a dependenței alimentare, dincolo de zahăr.

(pe baza a 72 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Satisfied: A 90-Day Spiritual Journey Toward Food Freedom

Conținutul cărții:

Experimentați această călătorie dinamică de 90 de zile și satisfaceți-vă adevărata foame.

Ești mulțumit de relația ta cu mâncarea? Și dacă nu, sunteți gata să faceți primii pași către libertatea alimentară? Poate că te întrebi dacă ești suficient de curajos să înfrunți puterea opresivă pe care mâncarea o are asupra ta sau felul în care te face să te simți în legătură cu tine. Poate că abia începi să recunoști că relația ta cu mâncarea nu este una sănătoasă. Sau poate că v-ați pierdut speranța că se poate schimba ceva.

Dr. Rhona a experimentat toate acestea și chiar mai mult. Pentru că a trăit și a depășit dependența de mâncare, cunoaște prea bine dificultățile de a începe drumul spre libertate. De aceea, ea a scris această călătorie devoțională activă pentru a vă încuraja să faceți primii pași îndrăzneți spre eliberare, cu ajutorul lui Dumnezeu.

Satisfăcut este concepută pentru oricine caută să schimbe modul în care se raportează la mâncare, de la cei care caută pur și simplu comportamente alimentare mai sănătoase, până la cei care se luptă profund cu dependența și abuzul alimentar, strategiile și instrumentele practice testate în timp din această carte pot asigura faptul că mâncarea își ocupă locul potrivit în viața ta. Înrădăcinată în cei 12 pași ai programelor de recuperare dovedite și bazată pe experiențele Dr. Rhona din cei peste 30 de ani ca consilier pentru recuperarea dependenței, Satisfăcut îmbină îndrumarea scripturală cu expertiza ei de consilier.

Încrezându-te în Dumnezeu zi de zi, El îți va vindeca inima și sufletul din interior spre exterior. În felul acesta, poți fi cu adevărat, pe deplin satisfăcut.