Scrierea sinelui tău autentic

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații și exerciții utile pentru jurnalizare, fiind atractivă atât pentru începători, cât și pentru cei mai experimentați care țin un jurnal. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că îi lipsește energia și nu este la fel de captivantă ca alte resurse de jurnalizare.

Perspective și sugestii excelente despre jurnalizare, valoare terapeutică, plină de idei, sfaturi și exerciții, exemple de intrări în jurnal emoționante și inspirate.

Considerat fără sânge și epuizant, îi lipsesc exemplele de scriere energică în secțiunile principale, poate să nu transmită multă pasiune.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Writing Your Authentic Self

Conținutul cărții:

Cum să folosești un jurnal pentru a comunica cu sinele tău cel mai profund.

Sfaturi pas cu pas pentru a ține fiecare tip de jurnal - de la un jurnal personal la o cronică a viselor.

Exerciții simple care scot la iveală poetul /jurnalistul/profilatorul/naratorul din fiecare.

Institutul Omega, cel mai mare centru de educație holistică și retragere din țară, a ajutat zeci de mii de oameni în căutarea bunăstării, creșterii personale și dezvoltării spirituale prin atelierele și retragerile sale de renume mondial. Acum, experții de la Institutul Omega vă împărtășesc înțelepciunea lor într-o serie unică de cărți care vă oferă îndrumarea, inspirația și abilitățile de care aveți nevoie pentru a aduce un sens și o vitalitate sporite în viața dumneavoastră....

Scrierea unei înregistrări a vieții tale interne în mod constant și pe o perioadă de timp îți permite să dai glas subconștientului tău, să pui pe hârtie gânduri care altfel ar fi trecătoare și să îți eliberezi visele. Dar de unde începe o persoană care nu scrie? Scriindu-ți sinele autentic este ghidul începătorului pentru elaborarea unei memorii intime, lămuritoare și, mai presus de toate, autentice. Indiferent dacă interesele dumneavoastră sunt spirituale, artistice sau istorice (un jurnal genealogic este un dar pentru generațiile viitoare ), există un tip de jurnal care va scoate la iveală scriitorul din dumneavoastră. Scrisă de unul dintre cei mai buni experți în creativitate de la Institutul Omega - și conținând sfaturi și inspirație de la zeci de experți în domeniu - Writing Your Authentic Self vă arată:

Cum să surprinzi experiențe, să-ți înregistrezi visele, să-ți îmbrățișezi amintirile și să-ți eliberezi muza - chiar dacă nu ai scris niciodată de plăcere.

Cum să găsești cel mai bun format de jurnal pentru a-ți exprima sinele adevărat.

Cum să faci ca jurnalul tău să te învețe... despre obiectivele tale, provocările tale, punctele tale forte și poate adevărata ta vocație.

Nu ratați aceste alte cărți remarcabile ale Institutului Omega Minte, corp, spirit:

Vitalitate și bunăstare.

Esențialul Yoga

Și în curând...

Contemplative Living.

Puterea ritualului.

Bazele Bodywork