Scrisori de la o eu mai bună: Cum devine o femeie cu putere transformă lumea

Recenzii ale cititorilor

Cartea Letters from a Better Me de Rachael Wolff este lăudată pentru abordarea sa transformativă a autovindecării și împuternicirii, utilizând un format unic de scrisori pentru a stimula creșterea personală. Cartea rezonează profund cu mulți cititori, oferind instrumente practice și perspective emoționale care facilitează schimbarea.

⬤ Transformațională și schimbătoare de viață
⬤ Formatul unic de scris scrisori care este captivant și relatabil
⬤ Oferă instrumente practice pentru creșterea și vindecarea emoțională
⬤ Încurajează auto-explorarea și emanciparea
⬤ Rezonează cu un public larg, inclusiv cu supraviețuitorii abuzurilor
⬤ Sfaturi simple și concise care sunt ușor de aplicat în viața de zi cu zi.

⬤ Unii ar putea găsi dificilă abordarea subiectelor personale și emoționale
⬤ Accentul pus pe traume și pe munca emoțională profundă poate fi copleșitor pentru unii cititori
⬤ Nu este potrivit pentru cei care caută o abordare strict academică sau clinică a dezvoltării personale.

(pe baza a 21 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Letters from a Better Me: How Becoming an Empowered Woman Transforms the World

Conținutul cărții:

The Empowered Woman este un ghid transformațional care aprinde femeia puternică din noi, pe care am reprimat-o prea mult timp. Descoperiți cum menținerea furiei, fricii, urii și separării ne prinde într-un ciclu continuu de distrugere. Acum este momentul să devenim cele mai bune versiuni ale noastre și să avem un efect de durată asupra lumii.

Călătoria începe cu o călătorie în propriul nostru întuneric. Ne scoatem ochelarii și vedem cum aceste atacuri asupra feminității noastre ne afectează la niveluri profunde. Odată ce suntem conștiente, acceptăm ceea ce este și ne vindecăm de trecut. În loc să permitem negativismului să ne conducă viața, lăsăm energia iubitoare să preia volanul.

În cele din urmă, trecem la acțiune și devenim schimbarea pozitivă pe care dorim să o vedem, în loc să rămânem blocați în furia, furia și teama de unde am fost deja. #Metoo, Rise Up și Times Up au aprins o flacără de schimbare pozitivă pe care nu o putem lăsa să se stingă. Să le onorăm pe femeile curajoase care s-au ridicat pentru a arăta lumii că maltratarea femeilor NU este acceptabilă. Vedeți cum scrierea de scrisori ca un Better Me devine un contract pentru a vă transforma în cea mai bună versiune a voastră. Scrisorile schimbă vorbirea negativă despre sine și vina în adevărata împuternicire. Vom elibera atașamentele emoționale negative care ne împiedică să experimentăm iubirea autentică, care este energia esențială pentru o schimbare de durată. Este timpul să arătăm lumii ce reprezentăm Free the empowered woman within you.