Scrisul de recuperare: Descoperire și vindecare în cei Doisprezece Pași

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru explorarea pătrunzătoare a recuperării, spiritualității și procesului în 12 pași, oferind experiențe personale și îndrumări practice. Este considerată plină de speranță și relevantă pentru cei aflați pe drumul recuperării.

Proză pătrunzătoare și frumoasă, se concentrează pe experiența personală și pe recuperare, oferă o înțelegere profundă a celor 12 pași, accesibilă și inclusivă, îndrumare practică pentru recuperarea continuă, foarte recomandată atât pentru începători, cât și pentru cei cu experiență în programele în 12 pași.

În recenzii nu au fost menționate dezavantaje specifice.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Recovery Writing: Discovery and Healing in the Twelve Steps

Conținutul cărții:

O carte emoționantă și informativă a unui dependent aflat în recuperare, care împărtășește povești din experiența sa și cercetări privind efectele vindecătoare ale scrierii în comunitățile celor Doisprezece Pași, care include exerciții pas cu pas.

James Ryan este un dependent în recuperare. Acum este sănătos și treaz de peste douăzeci de ani, căsătorit și tată a doi copii, precum și doctorand care cercetează puterea scrisului de a vindeca. În această carte, James își spune propria poveste și poveștile dependenților pe care i-a intervievat în cursul cercetării sale. Aceste povestiri, bazate pe cercetările existente privind efectele fizice și psihologice ale scrisului, conduc la o înțelegere socială a vindecării.

Deși scrisul ne permite să emoționăm și să mărturisim, aceasta nu este limita puterii sale. Scrisul ne vindecă relațiile la fel de mult ca și corpurile și mințile noastre. Ne pune în acord cu realitatea noastră socială și ne îmbunătățește modul de a fi cu ceilalți. Noțiunea de putere superioară și de divin sunt, de asemenea, explorate.

În această carte sunt incluse instrucțiuni pas cu pas pentru a scrie exerciții care oferă o experiență de primă mână a vindecării sociale. Aceste exerciții, extrase de pe spatele fețelor de masă pătate de cafea și din experiența greu câștigată a dependenților care se luptă să-și refacă viața, îi introduc pe cei dispuși să întreprindă această călătorie în lumea puternică, care le schimbă viața, a scrisului de recuperare.