Scufundări cu trambulină și platformă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată atât de antrenori, cât și de scafandri pentru conținutul său cuprinzător, bine documentat, care acoperă diverse aspecte ale scufundării, inclusiv tehnica, antrenamentul, pregătirea mentală și strategiile de antrenament. Cartea servește ca o resursă neprețuită pentru persoanele de la diferite niveluri de experiență.

Cartea este bine închegată, bine documentată și informativă. Oferă perspective extinse asupra antrenamentului, planificării practicii, aspectelor mentale ale scufundărilor și exercițiilor practice de coaching. Mulți cititori au găsit-o captivantă și utilă atât pentru antrenori, cât și pentru scafandri, ceea ce o face o resursă excelentă atât pentru începători, cât și pentru profesioniștii experimentați. Ilustrațiile și exemplele oferite sporesc înțelegerea.

Unii utilizatori au considerat că îi lipsesc detalii specifice privind toate categoriile de scufundări și că nu este adaptată pentru începătorii absoluți. Câteva recenzii au sugerat că ar fi mai benefică pentru cei deja familiarizați cu tehnicile de înot și scufundări, indicând faptul că s-ar putea să nu se adreseze pe deplin începătorilor.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Springboard and Platform Diving

Conținutul cărții:

Scufundări la trambulină și platformă este ghidul autoritar al acestui sport. Minuțios documentat și compilat cu minuțiozitate, acesta acoperă totul, inclusiv antrenamentul, competiția și condiționarea.

Antrenorul de renume internațional Jeff Huber a lucrat cu scafandri la toate nivelurile - de la începători la olimpici - timp de mai bine de patru decenii. Acum, toată această viață de cunoștințe, analize și expertiză este distilată în Scufundări la trambulină și platformă.

În interior veți găsi o acoperire cuprinzătoare a fiecărei faze a scufundării:

- Apropierea înainte.

- Apăsarea înapoi.

- Decolarea și conexiunile.

- Poziții, reperare și ieșire.

- Alinierea și intrarea.

Împreună cu instrucțiuni detaliate, exerciții de dezvoltare și sfaturi pentru antrenori, veți descoperi informații detaliate despre predare, utilizarea progresiilor de îndemânare și crearea planurilor anuale de antrenament pentru fiecare scafandru.

Ghidul definitiv pentru antrenori și scafandri, Springboard and Platform Diving a obținut aprobarea USA Diving. Transformați-l în resursa dvs. de bază pentru excelența în scufundări.