Sea Soul Journal - O călătorie ghidată: Insights, Rituals and Mindful Practices pentru a te conecta cu puterea vindecătoare a oceanului

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un jurnal frumos realizat care inspiră introspecția și vindecarea prin practici cu tematică oceanică. Este lăudată pentru atractivitatea sa vizuală, accesibilitate și sentimentul de bunăstare pe care îl stimulează. Mulți utilizatori o consideră un cadou perfect pentru iubitorii de oceane și pentru cei care caută inspirație.

Frumos conceput, inspirațional, încurajează introspecția profundă, benefic pentru bunăstare, cadou minunat pentru alții, include exerciții și îndemnuri legate de mare.

Unii cititori pot fi sceptici cu privire la practicile ghidate și s-ar putea să nu se potrivească celor care preferă o abordare mai tradițională sau mai puțin ghidată a auto-ajutorării.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sea Soul Journal - A Guided Journey: Insights, Rituals and Mindful Practices to Connect with the Healing Power of the Ocean

Conținutul cărții:

Apelând la beneficiile "minții albastre" a mării și folosind practici de conștientizare alături de ritualuri de împuternicire în natură, acest jurnal ghidat oferă un spațiu pentru a calma mintea și pentru a reflecta, ajutând la stimularea cunoașterii de sine, la crearea fluxului intuitiv pentru a stimula transformarea.

Un jurnal inspirat și împuternicitor pentru iubitorii Mării. Un ghid plin de compasiune pentru a trezi înțelepciunea oceanului din interior și pentru a trasa o cale proaspătă către un orizont nou și luminos. Cuvintele și proza Pippei aduc puterea vindecătoare a oceanului la provocările vieții prin poveștile Oceanului, îndemnuri pentru jurnal, ritualuri evocatoare ale apei și practici simple de atenție pentru a-ți susține mintea, corpul și sufletul - toate inspirate de ocean.

Jurnalul folosește cele patru etape ale mareelor: Înalt, Flux, Scădere și Creștere drept cadru pentru a reprezenta patru teme legate de ocean: Autocompătimirea, Renunțarea, Mergerea înainte și Recunoștința și admirația. În cadrul fiecărei teme, veți găsi activități simple pe care să le urmați pentru a vă ajuta să vă activați "mintea albastră".

Folosiți acest jurnal pentru a crea momente pătrunzătoare de pace a "minții albastre" în timpul zilei și pentru a căuta mai multă compasiune de sine, recunoștință și admirație. Fii inspirat să te scufunzi în intuiția ta, să eliberezi ceea ce nu te mai servește și să construiești impulsul și resursele interioare de care ai nevoie pentru a avansa spre visele tale în fiecare zi, val după val. Nu trebuie să fii lângă apă pentru a folosi acest jurnal: lasă-l să aducă oceanul la tine când ai cea mai mare nevoie de el. Și lasă-ți călătoria mai departe să fie ghidată de mare.

Poate fi folosit alături de cărțile Oracle Sea Soul Journeys sau de unul singur.