Secretele fericirii la locul de muncă: Cum să alegi și să creezi scop și împlinire în munca ta

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Tracy Brower, „Secretele fericirii la locul de muncă”, oferă un ghid ușor de înțeles și practic pentru a obține bucurie și împlinire în carieră. Printr-o proză conversațională și idei concrete, Brower pune accentul pe agenția personală în crearea fericirii și navigarea printre provocările muncii. Textul este îmbogățit cu cercetări și exemple din viața reală, ceea ce îl face atât încurajator, cât și aplicabil.

⬤ Ușor de citit și relatabil, cu un stil accesibil.
⬤ Oferă sfaturi practice și realizabile pentru sporirea fericirii la locul de muncă.
⬤ Susținut de cercetări și exemple din viața reală.
⬤ Împuternicește cititorii să își asume bucuria și împlinirea.
⬤ Oferă o perspectivă pozitivă asupra găsirii unui scop în muncă, indiferent de circumstanțele personale.

⬤ Unii cititori pot găsi conceptele prea simple sau nu suficient de detaliate pentru probleme mai profunde.
⬤ Cartea este scurtă, ceea ce i-ar putea face pe unii să dorească mai multă profunzime în anumite domenii.
⬤ Poate să nu abordeze în detaliu provocările specifice locului de muncă, concentrându-se în schimb pe agenția personală.

(pe baza a 46 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Secrets to Happiness at Work: How to Choose and Create Purpose and Fulfillment in Your Work

Conținutul cărții:

Un ghid convingător și practic, adaptat pentru a vă ajuta să obțineți echilibru, împlinire și bucurie în viața profesională.

Cartea Secretele fericirii la locul de muncă reunește strategii dovedite din psihologia pozitivă, mindfulness și creșterea personală pentru a vă transforma experiența la locul de muncă. Dr. Tracy Brower, PhD, MM, MCRw este sociolog și speaker premiat și are peste 25 de ani de experiență de lucru cu clienți globali pentru a obține rezultate de afaceri. Lucrările sale au fost prezentate în TEDx, The Wall Street Journal, Inc. Magazine și Fortune.com.

În paginile acestui ghid transformator, veți descoperi:

⬤ Principiile-cheie ale psihologiei pozitive pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți satisfacția la locul de muncă.

⬤ Tehnicile practice de mindfulness pentru a reduce stresul și a îmbunătăți concentrarea.

⬤ Strategii de dezvoltare personală pentru a vă debloca potențialul și a vă îmbunătăți performanța.

⬤  Sfaturi pentru a obține un echilibru între viața profesională și cea privată pentru a spori bunăstarea generală.

⬤ Inspecții privind promovarea unei culturi pozitive a muncii și cultivarea relațiilor profesionale.

Acest ghid nu se adresează doar celor care se simt nemulțumiți de poziția lor actuală, ci tuturor celor care doresc să își sporească fericirea la locul de muncă. De la managerii care urmăresc să îmbunătățească moralul la locul de muncă, la persoanele care caută dezvoltare și satisfacție personală, Secretele fericirii la locul de muncă este un instrument neprețuit pentru crearea unei vieți profesionale mai pozitive și mai productive.

O lectură ideală pentru antrenorii de carieră, profesioniștii în resurse umane, formatorii corporativi sau pentru oricine caută să-și îmbunătățească viața profesională.