Secretele meditației chinezești: Autocultivarea prin controlul minții așa cum este predată în școlile Ch'an, Mahayana și Taoistă din China

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare cuprinzătoare a diferitelor tradiții de meditație, concentrându-se în special asupra căilor chineze de realizare. Mulți recenzenți îi apreciază profunzimea și includerea textelor originale, în timp ce alții o consideră provocatoare și teoretică, în special pentru novici.

⬤ Nivel ridicat de iluminare
⬤ acoperire cuprinzătoare a tradițiilor chineze de meditație
⬤ include extrase valoroase din texte originale
⬤ capitol util despre meditația Chan
⬤ bun pentru creșterea spiritualității și asigurarea păcii
⬤ stil interesant care permite interpretarea personală.

⬤ Teoretic și dificil de înțeles pentru începători
⬤ limbaj criptic și alegorii
⬤ nu este practic pentru practicile de meditație ale începătorilor
⬤ poate necesita resurse suplimentare pentru o înțelegere mai clară
⬤ catalogat ca fiind ezoteric și nu o carte de lucru simplă.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Secrets of Chinese Meditation: Self-Cultivation by Mind Control as Taught in the Ch'an, Mahayana and Taoist Schools in China

Conținutul cărții:

Secretele meditației chinezești este un text clasic care prezintă o ocazie rară: șansa de a studia sursele vechi și originale care stau la baza majorității textelor contemporane despre dezvoltarea conștiinței. Lu K'uaan Yu este unul dintre cei mai importanți interpreți ai practicilor de meditație chinezești.

Acest volum concis este o prezentare a diferitelor metode de meditație așa cum sunt practicate în China, incluzând extrase din clasicii antici și moderni, precum și sugestii practicate și detaliate de meditație. Meditația este crucială pentru dezvoltarea conștiinței, iar arta taoistă de a controla respirația este o condiție prealabilă pentru antrenamentul în artele marțiale. Secretele meditației chinezești le oferă studenților instrucțiuni practice pentru controlul respirației și calmarea minții - fundamentul realizării de sine.

Calea către conștiință va fi diferită pentru fiecare individ în parte. Această lucrare clasică este o carte-sursă care vă încurajează să alegeți în cunoștință de cauză calea cea mai utilă pentru calea aleasă.