Secretele vieții lungi: Cum să trăiești viața dincolo de 100 de ani

Titlul original:

The Secrets to Long Life: How to Live Life Beyond 100 Years

Conținutul cărții:

„Din când în când, apare o carte care schimbă viața oamenilor. Această carte răspunde cu brio acelor întrebări, privind sănătatea, într-un moment în care supraviețuirea omenirii atârnă de un fir de păr.

A fost scrisă ca un ajutor indispensabil pentru a ne îmbunătăți sănătatea generală, dar a răspuns și celor mai urgente nevoi ale timpului nostru, din cauza pandemiei. Ea oferă soluții la cele mai arzătoare întrebări ale momentului: cum să ne creștem imunitatea în mod natural, pentru a ne oferi șanse mai mari de a evita, precum și de a supraviețui bolilor virale la orice vârstă, indiferent de starea noastră actuală de sănătate. Bazându-se doar pe apărarea noastră naturală, cartea îi învață chiar și pe cei mai leneși dintre noi cum să ne oferim cea mai bună calitate a vieții, precum și cum să ne prelungim viața.

Uitați de dietele speciale plictisitoare și de orele plictisitoare la sală. Această carte pune în mâinile tale secretele celor mai buni experți în sănătate.”.