Secretele vitezei interioare: Strategii mentale pentru a-ți maximiza performanțele în curse

Recenzii ale cititorilor

Această carte a lui Ross Bentley se concentrează pe aspectele psihologice ale curselor și ale condusului, oferind informații și tehnici pentru îmbunătățirea performanțelor mentale. Mulți cititori au considerat-o benefică pentru depășirea obstacolelor în abilitățile lor de conducere, aplicând strategii psihologice nu doar în curse, ci și în diverse aspecte ale vieții. Cartea este lăudată pentru accesibilitatea și sfaturile sale practice, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru șoferii începători, cât și pentru cei experimentați.

⬤ Inestimabilă pentru piloți și alergători
⬤ acoperă atât aspectele fizice, cât și pe cele psihologice
⬤ oferă sfaturi și tehnici practice
⬤ ușor de citit
⬤ utilă pentru depășirea platourilor
⬤ aplicabilă diverselor tipuri de curse și chiar provocărilor vieții din afara curselor
⬤ bine scrisă, cu exemple
⬤ conține informații valoroase despre jocul mental al curselor.

⬤ Unii cititori au considerat că ar putea include mai multe informații tehnice
⬤ câțiva sceptici s-au temut că ar putea fi prea motivațional
⬤ reamintirea tuturor conceptelor poate fi o provocare pentru unii
⬤ ar putea să nu placă celor care caută un ghid strict tehnic.

(pe baza a 37 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Inner Speed Secrets: Mental Strategies to Maximize Your Racing Performance

Conținutul cărții:

Maximizați-vă capacitatea de conducere cu sfaturi de la experți Bazat pe seminariile de performanță susținute de autori pentru piloții de curse, acest ghid informativ vă ajută să obțineți în mod constant performanțe la cel mai înalt nivel.

Capitolele abordează: Pilotul - Sistemul de management suprem. Conducerea interioară a cursei.

Abilități și tehnici și strategii.