Self-Esteem: Manual cuprinzător privind dezvoltarea încrederii în sine și strategii pentru creșterea imediată a valorii de sine (Effective Stra

Titlul original:

Self-Esteem: Comprehensive Handbook On Developing Confidence And Strategies For Immediate Enhancement Of Self-Worth (Effective Stra

Conținutul cărții:

Femeile se confruntă frecvent cu așteptări semnificative de a părea atrăgătoare, de a menține o stare de bine pozitivă și de a căuta perfecțiunea absolută în toate aspectele. Mass-media și societatea descriu femeile cu standarde nerealiste care generează frecvent sentimente de nesiguranță în rândul acestora. Această carte este narată din perspectiva unei adolescente care trece printr-o situație de viață dificilă. Călătoria ei o va conduce la înțelegerea faptului că atingerea perfecțiunii este un obiectiv de neatins și că percepția de sine are cea mai mare importanță. La finalul lecturii acestei povestiri, cineva va dobândi capacitatea de a cultiva iubirea de sine, de a demonstra recunoștință față de semeni și de a dezvolta o apreciere pentru aspectele lumești ale existenței. Îmbunătățirea stimei de sine poate contribui în mod semnificativ la avansarea traiectoriei profesionale, a legăturilor interpersonale, a echilibrului emoțional și, mai presus de toate, a calității generale a vieții.

Indiferent de profunzimea introversiei pe care o poate experimenta cineva și indiferent de lipsa de familiaritate cu senzațiile care însoțesc comportamentul încrezător, această resursă educațională vă va iniția călătoria către îmbunătățirea împlinirii vieții prin cultivarea încrederii și a siguranței de sine. Începeți astăzi acest efort transformator!

În cartea intitulată "Încrederea în sine - Ghid pentru depășirea timidității, a anxietății și pentru îmbunătățirea stimei de sine", veți descoperi o serie de metodologii și abordări bine stabilite care pot fi implementate imediat, cu scopul de a promova atât siguranța de sine, cât și o imagine de sine pozitivă. Veți dobândi cunoștințe cu privire la semnificația aspectului exterior al unei persoane, tehnici mai puțin cunoscute care pot fi încorporate și măsuri de precauție de care trebuie să vă feriți. Veți dobândi cunoștințe referitoare la afirmațiile pozitive, inclusiv metodele și momentul potrivit pentru punerea lor în aplicare, precum și raționamentul care stă la baza semnificației lor.