Self Help And Self Cure: A Primer Of Psychotherapy (1910)

Conținutul cărții:

Self Help And Self Cure: A Primer Of Psychotherapy este o carte scrisă de Elizabeth Wilder și publicată inițial în 1910. Cartea este un ghid de psihoterapie și tehnici de auto-ajutor pentru persoanele care se luptă cu probleme de sănătate mintală.

Wilder explorează diverse metode de terapie, inclusiv terapia prin discuții, hipnoza și sugestia, și oferă sfaturi practice pentru ca cititorii să aplice aceste tehnici în viața lor. Cartea aprofundează, de asemenea, psihologia comportamentului uman și modul în care aceasta se referă la sănătatea mintală, oferind perspective asupra cauzelor anxietății, depresiei și altor tulburări de sănătate mintală. În general, Self Help And Self Cure este un ghid cuprinzător pentru înțelegerea și tratarea problemelor de sănătate mintală, oferind cititorilor instrumentele de care au nevoie pentru a-și îmbunătăți starea de bine și a duce o viață mai fericită și mai sănătoasă.

Această carte veche și rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și adnotări. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am făcut-o disponibilă ca parte a angajamentului nostru de a proteja, păstra și promova literatura universală în ediții moderne, accesibile, de înaltă calitate, care sunt fidele lucrării originale.