Self Reiki - Conectează-te la forța ta vitală pentru a obține armonie și echilibru

Recenzii ale cititorilor

Această carte despre Reiki scrisă de Jasmin Harsono este lăudată pe scară largă pentru accesibilitatea sa, conținutul informativ și ilustrațiile frumoase. Ea servește ca un ghid util pentru începători și pentru cei interesați de practicile auto-Reiki, oferind o combinație de istorie, tehnici și diverse meditații. Cu toate acestea, unii utilizatori au remarcat probleme cu formatul Kindle și câteva plângeri legate de starea fizică.

⬤ Ușor de înțeles și utilizat
⬤ ilustrații și diagrame clare
⬤ bine organizat și atractiv din punct de vedere vizual
⬤ informativ pentru începători
⬤ meditații și practici utile
⬤ scris compasiv
⬤ calitate bună a producției
⬤ include un glosar, o pagină de resurse și un index.

⬤ Versiunea Kindle are probleme de formatare
⬤ unele exemplare fizice pot sosi cu pete minore sau praf
⬤ informațiile generale pot să nu-i satisfacă pe cei care caută cunoștințe aprofundate despre Reiki.

(pe baza a 30 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Self Reiki - Tune in to Your Life Force to Achieve Harmony and Balance

Conținutul cărții:

Exploatați puterea propriilor mâini și folosiți tehnicile reiki acasă - pentru armonizare și vindecare.

O ședință reiki produce o senzație de strălucire și un sentiment de calm, pace, siguranță și armonie a corpului și a minții. De asemenea, poate ameliora durerea și trata stresul și anxietatea. Practica este intuitivă - acordarea la energia internă, așezarea mâinilor pe sau în apropierea zonelor vizate ale corpului pentru a identifica blocajele și utilizarea plasării și presiunii pentru a încuraja un flux sănătos al energiei vitale. Rezultatele pot fi transformatoare.

Reiki este mult mai mult decât lucrul cu mâinile pe corp pentru care este cel mai cunoscut. Aici vă oferim peste 50 de tehnici și exerciții de auto-reiki pe care le puteți folosi oricând, oriunde. Conectează-te cu energia universală și întoarce-te acasă la adevăratul tău sine - folosind meditația, mantra, vizualizarea, respirația și vindecarea la distanță, precum și cea manuală.

Acest vechi sistem japonez de vindecare manuală câștigă interes și popularitate pe măsură ce tot mai mulți oameni se îndreaptă către medicina orientală - în special către tradițiile japoneze de wellness - pentru inspirație. Și cu cât puteți face mai mult acasă, în afara vizitelor la un terapeut, cu atât vă veți bucura de mai multe beneficii.