Sensul anxietății

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează natura anxietății și oferă o perspectivă filosofică asupra impactului acesteia asupra indivizilor. Cititorii îi apreciază contextul istoric și conținutul pătrunzător, deși unii o consideră provocatoare și oarecum seacă. Cartea a primit laude pentru profunzimea și relevanța sa, în special pentru cei din domeniul terapeutic.

⬤ Înțelegerea pătrunzătoare și filosofică a anxietății.
⬤ Perspectivă istorică care îmbogățește textul.
⬤ Valoros atât pentru reflecția personală, cât și pentru practica profesională, în special pentru terapeuți.
⬤ Relevanță atemporală, remarcat ca un clasic.
⬤ Oferă perspective semnificative pentru cei care se confruntă cu anxietatea.

⬤ Conținutul poate părea depășit pentru cititorii moderni.
⬤ Unora li s-a părut arid și mai puțin captivant decât se așteptau.
⬤ Nu sunt elaborate suficient criticile aduse conceptelor new age.
⬤ Necesită răbdare și efort pentru a înțelege pe deplin conceptele sale.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Meaning of Anxiety

Conținutul cărții:

Rollo May contestă ideea că "sănătatea mintală înseamnă să trăiești fără anxietate", considerând că aceasta este esențială pentru a fi om.

El explorează modul în care aceasta poate ameliora plictiseala, ascuți sensibilitatea și produce tensiunea necesară pentru a păstra existența umană. May consideră că există o legătură între anxietate și inteligență, creativitate și originalitate și îl ghidează pe cititor de la metode distructive la metode pozitive de abordare a anxietății.

El propune în mod convingător că anxietatea poate impulsiona schimbarea personală, deoarece numai prin confruntarea și confruntarea cu ea poate avea loc auto-realizarea.