Sfânta ascultare cu respirația, corpul și spiritul

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid plin de resurse pentru combinarea practicilor yoga cu reflecția spirituală, ajutându-i pe indivizi să se conecteze mai profund cu Dumnezeu prin corp, minte și spirit. Utilizatorii apreciază abordarea sa structurată, conținutul transformator și utilizarea practică în contexte personale și de clasă. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că îi lipsește profunzimea pentru prețul său și au sugerat că ar putea fi mai bine ca o serie video.

⬤ Oferă o serie devoțională structurată și accesibilă
⬤ combină eficient practicile fizice și spirituale
⬤ practică pentru utilizare personală și predare
⬤ include resurse de sprijin precum rugăciuni de respirație, întrebări de reflecție și posturi de yoga ilustrative
⬤ favorizează o conexiune mai profundă cu Dumnezeu
⬤ împuternicire și transformare pentru cititori.

⬤ Unii recenzenți au considerat că prețul cărții este prea mare pentru conținutul oferit
⬤ câțiva au sugerat că conceptele sale ar fi mai potrivite pentru un format video decât pentru o carte tipărită
⬤ nu este atractivă pentru cei care nu sunt interesați de yoga.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Holy Listening with Breath, Body, and the Spirit

Conținutul cărții:

Cum s-ar putea ca ascultarea mai profundă a corpului tău să schimbe modul în care îl asculți pe Dumnezeu?

Un accident vascular cerebral la vârsta de 31 de ani a forțat-o pe Whitney Simpson să încetinească și să-și asculte mai profund corpul. Pe măsură ce călătorea spre vindecare, a descoperit câteva practici străvechi care o ajutau să-și conecteze corpul și spiritul, ceea ce, în cele din urmă, a ajutat-o să-l asculte mai îndeaproape pe Dumnezeu.

Această carte de meditații pentru 40 de zile vă îndrumă să-L ascultați pe Dumnezeu prin lectio divina (citirea meditativă a scripturilor), yoga, rugăciunea respirației și aromaterapie. Ea oferă sugestii pentru grupuri mici, descrieri și ilustrații ale posturilor yoga și modificări ale scaunelor pentru posturile yoga.

Aflați cum să-L ascultați pe Dumnezeu cu toată ființa voastră - respirație, corp și spirit.