Shine: Discover a Brighter You

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit un amestec de recenzii pozitive și negative. Mulți cititori îi apreciază temele înălțătoare și sfaturile sincere, în timp ce unii au considerat că tonul este prea moralizator.

Cartea este descrisă ca fiind înălțătoare, autentică, informativă și ușor de citit, care îi responsabilizează și îi încurajează pe cititori. Mulți au considerat-o o experiență plăcută și relaxantă.

Unii cititori au considerat că autorul ține prea multe prelegeri, ceea ce i-a făcut să își piardă interesul și să nu termine cartea.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

"Acesta este un tonic total. Lorraine la modul cel mai sincer; o carte cu adevărat utilă" DAWN FRENCH.

'Iubesc această carte' DAVINA MCCALL.

________________________________.

Lorraine este o prezență obișnuită pe ecranele televizoarelor noastre de 35 de ani și este îndrăgită de mii de oameni pentru căldura și stilul său de interviu realist. Indiferent ce îi rezervă viața, ea reușește întotdeauna să păstreze acea sclipire caracteristică din ochi. Acum, ea este pregătită să împărtășească lecțiile sale de viață.

Sunt multe lucruri de care trebuie să te ocupi în zilele noastre: familia, casa, munca, rețelele de socializare, știrile... Este prea ușor ca zilele să treacă în ceață și, înainte să-ți dai seama, ești epuizat și anul a trecut cât ai clipi din ochi.

În ciuda programului său agitat, Lorraine a învățat cât de important este să îți asculți corpul și inima și să preiei controlul asupra vieții tale. Fie că faceți mici schimbări în rutina zilnică, fie că vă revizuiți stilul de viață și vă atingeți obiectivele de pe listă, Shine vă va arăta cum să trăiți fiecare zi la maxim. Las-o pe Lorraine să te ghideze în călătoria către cel mai bun sine al tău, cu anecdote sincere din propria viață, sfaturi de la experți și exerciții practice. Veți învăța cum să:

- Scânteia: cum să rămâi pozitivă, încrezătoare și calmă indiferent de ce-ți rezervă viața.

- Strălucire: încurajări și strategii pentru a vă menține corpul sănătos și aspectul proaspăt, indiferent de vârstă.

- Strălucește: cum să scoți tot ce ai mai bun din relațiile tale, din familie și de la serviciu și să faci o diferență în lume, chiar dacă este vorba doar de peticul tău.

Îmbucurătoare, caldă și cu frumoase ilustrații pictate manual, Strălucire este o carte de auto-ajutor spusă din inimă.