Sinele subtil

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o narațiune convingătoare a călătoriei lui Judith Blackstone prin recuperarea de la o rană debilitantă la spate și descoperirea vindecării printr-un amestec de spiritualitate orientală și practici somatice. Ea oferă perspective practice pentru creșterea spirituală și personală.

⬤ Bine scrisă și lucidă
⬤ oferă sfaturi practice pentru calea spirituală
⬤ călătorie personală fascinantă
⬤ clară și ușor de citit
⬤ inspiratoare.

Unii cititori pot considera că cărțile ulterioare oferă descrieri mai complete ale abordării.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Subtle Self

Conținutul cărții:

Subtle Self Work a lui Judith Blackstone este o terapie minte-corp care integrează învățături din dans, tehnica Alexander, psihoterapie, filozofie orientală și meditație.

Studentă a tradițiilor hindusă și budistă, Blackstone descrie în The Subtle Self propria sa vindecare fizică și spirituală, precum și o metodă cu care se poate lucra pentru a stabili o legătură mai strânsă între corp și minte.