Sleep Well on the Autism Spectrum: Cum să recunoașteți dificultățile comune de somn, să alegeți tratamentul potrivit și să vă faceți pe dumneavoastră sau pe copilul dumneavoastră să dormiți liniștit

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Sleep Well on the Autism Spectrum” de Kenneth Aitken oferă sfaturi practice și soluții pentru părinții copiilor autiști care se confruntă cu dificultăți de somn. Cartea este lăudată pentru stilul accesibil de scriere, conținutul informativ și diversele strategii de abordare a problemelor legate de somn. Recenzenții consideră că este o resursă neprețuită.

Autorul oferă soluții practice și variate pentru problemele de somn, prezintă informațiile într-o manieră ușor de înțeles și cu umor, include rezumate după fiecare capitol pentru o referință rapidă, clasifică tehnicile în funcție de cost, eficacitate și efort și este relevantă pentru toate familiile cu dificultăți de somn, nu doar pentru cele cu copii autiști.

Unii ar putea considera că includerea de termeni și studii oficiale este ușor copleșitoare, deși aceasta nu este o preocupare comună în rândul recenzorilor. Nu s-au remarcat aspecte negative semnificative, dar potențialii cititori s-ar putea aștepta la o perspectivă medicală mai extinsă.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sleep Well on the Autism Spectrum: How to Recognise Common Sleep Difficulties, Choose the Right Treatment, and Get You or Your Child Sleeping Soundly

Conținutul cărții:

De ce sunt tulburările de somn mai frecvente la persoanele cu tulburări din spectrul autist (TSA) și cum pot părinții să recunoască semnele și simptomele? Ce tratamente sunt cele mai eficiente, cât de ușor sunt acestea de implementat și cât de reușite pot fi? Plin de informații utile și de sfaturi practice, acest ghid cuprinzător prezintă cele mai frecvente probleme de somn la copiii cu TSA, descriind atât opțiunile de tratament convenționale, cât și cele complementare, ce presupune și ce rezultate se pot aștepta.

Autorul descrie condițiile de bază comune care ar putea duce la dificultăți de somn, inclusiv condițiile genetice, dieta și factorii fizici, explicând cum pot părinții să le identifice. Sunt analizate diverse probleme care pot afecta somnul, inclusiv teroarea nocturnă, scrâșnitul dinților, udatul în pat și somnambulismul, și sunt oferite soluții practice.

Aceasta este o lectură esențială pentru părinții copiilor și adolescenților din spectrul autist care au dificultăți asociate cu somnul și va fi, de asemenea, de mare ajutor pentru toate persoanele cu TSA care au probleme de somn.