Sleep Your Fat Away: Antrenează-ți creierul să slăbești fără efort

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Sleep Your Fat Away” explorează conceptul de utilizare a somnului și a programării mentale pentru a ajuta la pierderea în greutate. În timp ce mulți utilizatori laudă eficiența acesteia și metodele perspicace descrise, unii își exprimă nemulțumirea din cauza faptului că cartea este văzută în primul rând ca un instrument de marketing pentru un program mai scump.

Mulți cititori consideră cartea revoluționară, subliniind abordarea sa unică a pierderii în greutate prin puterea minții, susținută de principii științifice. Utilizatorii raportează că pierd în greutate cu ușurință, fără diete stricte, că se simt motivați și că experimentează pofte reduse. Autorii sunt considerați credibili și grijulii, oferind strategii practice care rezonează bine cu cititorii.

Mai mulți recenzenți critică cartea pentru că servește în primul rând ca un instrument de promovare pentru un program mai scump, simțindu-se induși în eroare cu privire la conținutul său. Unii menționează o lipsă de informații substanțiale în cadrul cărții în sine, observând greșeli de tipar și o scriere slabă. Există, de asemenea, plângeri că cartea nu oferă noi perspective pentru cei deja familiarizați cu principiile dietei.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sleep Your Fat Away: Train Your Brain to Lose Weight Effortlessly

Conținutul cărții:

Abordarea revoluționară a pierderii în greutate fără efort prin antrenarea creierului pentru a pierde în greutate în timp ce dormiți.