Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Sleepless in America” de Mary Sheedy Kurcinka a primit recenzii extrem de pozitive din partea părinților. Cartea oferă noi perspective asupra problemelor de somn ale copiilor și oferă sfaturi practice adaptate temperamentelor diferite ale copiilor. Mulți cititori au considerat că această carte le-a schimbat viața, ajutându-i să pună în aplicare strategii care au condus la îmbunătățiri semnificative ale tiparelor de somn ale copiilor lor. Cu toate acestea, unii cititori și-au exprimat dezinteresul sau au găsit-o mai puțin captivantă.
Avantaje:⬤ Oferă strategii practice și eficiente pentru îmbunătățirea somnului copiilor
⬤ recunoaște diferențele individuale în ceea ce privește nevoile de somn
⬤ stil de scriere captivant
⬤ oferă informații despre importanța somnului pentru copii și familii
⬤ plină de anecdote și sfaturi de susținere
⬤ a influențat pozitiv rutinele de somn ale multor familii.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori și-au pierdut interesul și nu au terminat cartea
⬤ câțiva au simțit că cartea nu este un ghid „practic”
⬤ un recenzent și-a dorit un conținut mai specific referitor la adolescenți.
(pe baza a 41 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Sleepless in America: Is Your Child Misbehaving...or Missing Sleep?
Conținutul cărții:
De la autoarea cărții Raising Your Spirited Child, bestsellerul premiat care a ajutat milioane de oameni, un ghid de pionierat, bazat pe cercetare, pentru părinți, pentru a-și ajuta copiii să aibă somnul de care au nevoie.
Copilul dumneavoastră refuză să coopereze dimineața? Are el sau ea probleme pentru că nu ascultă? Constatați că copilul dumneavoastră se opune somnului și „o ia razna” din cauza unor probleme aparent nesemnificative?
Nu sunteți singuri. Se estimează că 69% dintre sugarii, copiii și adolescenții americani sunt lipsiți de somn. Studiile au arătat că deficitul de somn poate contribui la hiperactivitate, distragere, uitare, probleme de învățare, boli, accidente și comportamente perturbatoare. Adesea, ceea ce le trebuie copiilor noștri care se comportă urât nu sunt mai multe „consecințe” sau mai multe medicamente, ci mai mult somn.
Fără somn în America oferă părinților obosiți și frustrați o mână de ajutor și o nouă abordare interesantă pentru gestionarea comportamentelor dificile, integrând cercetările privind stresul, somnul și temperamentul cu strategii practice. Dr. Mary a ajutat milioane de oameni cu sfaturile și intuițiile sale eficiente în materie de parenting, iar abordarea sa în cinci pași le permite părinților să își ajute copiii „obosiți și nervoși” să obțină somnul de care au atât de mare nevoie.
