Slow Noticing: Un jurnal pentru a-ți desena lumea, pe dinăuntru și pe dinafară

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Titlul original:

Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and Out

Conținutul cărții:

Un jurnal creativ pentru a vedea frumusețea în viața de zi cu zi - o clipă la un moment dat.

În graba vieții de zi cu zi, poate fi greu să încetinești și să fii prezent. Acest jurnal conștient vă îndeamnă să faceți exact acest lucru. Plin de îndemnuri simple care vă cer să observați, să desenați și să reflectați asupra lumii dvs. imediate în timp ce se desfășoară în jurul dvs., acest companion creativ reunește practici de mindfulness, principii de terapie prin artă și distracție creativă simplă.

Aceste pagini jucăușe și captivante vă vor reaminti să lăsați telefonul jos, să luați un stilou și să vă acordați la singurul moment care contează - cel care se întâmplă chiar acum.