Sobering: Lecții învățate pe calea cea grea despre băutură, gândire și renunțare

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o portretizare sinceră a dependenței și a recuperării, povestită cu un amestec de umor și emoție profundă. Cititorii apreciază povestirea sinceră a Melissei, care oferă o perspectivă asupra vieții unui dependent și a călătoriei de recuperare. Unii o găsesc inspirată și informativă, în timp ce alții o critică pentru limbajul său și pentru personalitatea autoarei.

Cartea este lăudată pentru povestea sa puternică, onestitate și profunzime emoțională. Cititorii au găsit-o inspirată, amuzantă și relatabilă, oferind informații utile despre dependență și recuperare. Mulți s-au bucurat de stilul de scriere captivant al autorului și au apreciat amestecul de umor și momente emoționante.

Unii cititori au găsit limbajul nepotrivit al autoarei și au criticat-o pentru că este narcisistă. Câteva recenzii au menționat că cartea poate fi deranjantă și ar putea să nu fie pe placul celor care nu se identifică cu subiectul sau atitudinea autoarei.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sobering: Lessons Learnt the Hard Way on Drinking, Thinking and Quitting

Conținutul cărții:

"Unică, sinceră, ingenioasă, uneori șocantă, aveți nevoie de această carte înălțătoare și uimitoare în viața voastră. Steve Bland, You, Me and the Big C

"Nu știu dacă m-am născut cu ea, am prins-o sau am cumpărat-o; știu doar că, la un moment dat în viața mea, o limită a fost depășită: Aveam nevoie de o băutură pentru a trece prin viață, pentru a-mi calma nervii și a-mi liniști mintea, și am devenit dependent de alcool pentru a schimba ceea ce simțeam".

Sobering este povestea unei adolescente nesigure devenită petrecăreață din Liverpudlian, profesoară devenită alcoolică și acum alcoolică în recuperare devenită podcaster premiat. Povestea Melissei este la fel de dramatică ca și vocea ei unică, dar mesajul ei este universal: problemele de sănătate mintală îi împing adesea pe oamenii vulnerabili spre dependență, iar lucrul la sănătatea mintală și la dezvoltarea personală poate ajuta la recuperare.

Scrisă cu ajutorul experților specialiști în dezintoxicare și dependență și cu informații de la alți alcoolici și dependenți în recuperare, Sobering acoperă totul, de la negare, izolare și rușine până la obținerea de ajutor și reconstruirea relațiilor.

Aceasta este o poveste personală cu o misiune: să ajute pe oricine este îngrijorat de consumul său de alcool să se înțeleagă și să meargă mai departe cu înțelepciune pentru a lua cea mai grea decizie dintre toate - să rămână treaz.

"Combinația unică de autenticitate, experiență personală și umor a Melissei reprezintă o perspectivă incredibil de revigorantă asupra dependenței și recuperării. O carte foarte necesară, care îi va ajuta pe indivizi să-și găsească speranța și societatea să regândească abuzul de substanțe. Shahroo Izadi, autor al The Kindness Method