Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 29 voturi.
Titlul original:
Soccer Tough: Books I & II
Conținutul cărții:
Dan Abrahams este psihologul sportiv de renume mondial care a contribuit la transformarea dezvoltării jucătorilor și a antrenamentului de fotbal. Titlurile sale Soccer Tough au devenit bestselleruri internaționale și au fost traduse în numeroase limbi. Acum, pentru prima dată, Soccer Tough și Soccer Tough II sunt disponibile într-un singur volum rentabil, de mare valoare.
În Soccer Tough: Tehnici simple de psihologie fotbalistică pentru a-ți îmbunătăți jocul, călătorește alături de Dan pentru a demistifica latura mentală a jocului, în scopul de a maximiza performanțele. Cartea este plină de tehnici practice care vor permite jucătorilor de fotbal de toate abilitățile să dezvolte în mod activ concentrarea, energia și încrederea. Soccer Tough va ajuta la alungarea fricii, greșelilor și limitelor mentale care îi rețin pe jucători.
- Antrenează-ți creierul de fotbalist și mentalitatea de performanță pentru a juca mai consistent și a da randament sub presiune.
- Folosiți puterea limbajului corpului pentru a juca cu energie și intensitate.
- Creați scenarii mentale dinamice care vă concentrează și vă structurează mental jocul.
- Folosiți un limbaj de sine autoritar pentru a dezvolta siguranța și încrederea în performanță.
- Stimulați-vă încrederea în sine prin vizualizare și imagistică.
În Soccer Tough II: Tehnici avansate de psihologie pentru fotbaliști, Dan le prezintă jucătorilor mai multe instrumente și tehnici de ultimă oră pentru a-i ajuta să dezvolte jocul visurilor lor. Prin intermediul a patru secțiuni - Antrenament, Pregătire, Performanță și Progres - Dan le arată jucătorilor cum să se antreneze mai bine, să se pregătească mai temeinic, să performeze cu mai multă constanță și să progreseze mai rapid.
- Dezvoltă o atitudine fără limite față de potențialul tău.
- Creați un program de îmbunătățire de clasă mondială pentru fotbalul dumneavoastră.
- Îmbunătățiți-vă perspectiva de antrenament folosind teorii motivaționale de ultimă oră.
- Pregătiți-vă să jucați cu energie și încredere.
- Folosiți-vă "controlorii" pentru a vă gestiona concentrarea, intensitatea și emoțiile pe teren.
- Învățați să jucați sub presiune, așa cum fac cei mai buni fotbaliști din lume.
