Soluția celulitei: Programul unui medic pentru pierderea umflăturilor, umflăturilor, gropițelor și vergeturilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații despre gestionarea celulitei și îmbunătățirea generală a sănătății, cu opinii diferite cu privire la eficacitatea sa. Unii utilizatori o consideră utilă și ușor de urmărit, în timp ce alții o critică ca fiind lipsită de informații noi sau fiind prea concentrată pe suplimente.

Mulți cititori apreciază abordarea științifică și explicațiile clare ale aspectelor fiziologice ale celulitei. Sfaturile sunt considerate ușor de pus în aplicare, iar unii utilizatori raportează rezultate pozitive în ceea ce privește fermitatea pielii și sănătatea generală. Acesta include, de asemenea, sfaturi utile privind stilul de viață și dieta.

Mai multe recenzii indică faptul că informațiile nu sunt noi și reiterează principii bine cunoscute din alte resurse de sănătate. Unii utilizatori au considerat că recomandările privind suplimentele sunt costisitoare și au afirmat că acestea nu funcționează, unul dintre ei raportând chiar efecte secundare negative, cum ar fi vene varicoase. Alții și-au exprimat frustrarea în a urma sfaturile cărții din cauza angajamentului extins necesar.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Cellulite Solution: A Doctor's Program for Losing Lumps, Bumps, Dimples, and Stretch Marks

Conținutul cărții:

Cu dieta împotriva celulitei care construiește tinerețea.

Distruge celulita cu un program puternic și eficient în trei pași.

Fiecare femeie se teme de ea. Dar majoritatea femeilor - chiar și cele slabe - o au. Sistemele de masaj, cremele topice și renunțarea la cofeină nu vor face să dispară celulita, iar dietele nu o reduc nici ele. În sfârșit, The Cellulite Solution conține un program simplu pe trei direcții care chiar funcționează pentru a reduce gropițele.

Bazându-se pe treizeci și cinci de ani de experiență clinică, Dr. Murad a dezvoltat o metodă de eliminare a celulitei care este eficientă pentru femeile de orice vârstă, indiferent cât de gravă este problema lor cu celulita. O triadă de direcții nutriționale, schimbări în stilul de viață și tratamente topice se combină pentru a preveni și a scăpa de celulită.

Urmați programul Dr. Murad și veți vedea "coapsele de brânză de vaci" reduse și veți observa o piele mai fină peste tot, pe măsură ce celulele dumneavoastră sunt refăcute și umflate de apă. Dr. Murad explică principiul său complet al apei și de ce hidratarea celulelor - care este esențială pentru o piele sănătoasă și cu aspect tânăr - nu poate veni doar din consumul de apă. Ca un bonus, programul Dr. Murad reduce și vergeturile.

Completat cu un plan alimentar detaliat și recomandări specifice pentru suplimente, precum și pentru îngrijirea externă a pielii, The Cellulite Solution este formula magică pe care o căutați pentru a alunga cea mai încăpățânată problemă de frumusețe cu care se confruntă femeile în prezent.