Soluția finală de greutate pentru adolescenți

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The Ultimate Weight Solution for Teens” a primit un amestec de recenzii pozitive și negative. Mulți cititori îi apreciază limbajul relatabil și abordarea directă, care rezonează cu adolescenții și încurajează discuțiile despre sănătate și imaginea de sine. Unele recenzii evidențiază povești de succes în care cititorii au pierdut în greutate și și-au schimbat perspectiva asupra alimentelor. Cu toate acestea, unele critici includ simplitatea sa și un accent care ar putea să nu rezoneze cu toți adolescenții, în special cei care nu se luptă cu probleme de stimă de sine sau sunt mai în vârstă. Câțiva cititori au remarcat că conținutul ar putea să nu ofere noi perspective pentru toată lumea.

Limbaj clar și ușor de înțeles pentru adolescenți, util în discutarea sănătății și a imaginii corporale, secțiunile informative scurte mențin interesul, multe povești de succes despre pierderea în greutate, încurajează un stil de viață sănătos, mai degrabă decât o simplă dietă, include exerciții pentru auto-reflecție.

Unii pot găsi conținutul prea simplist, nu este potrivit pentru adolescenții mai mari sau pentru cei care nu au probleme de stimă de sine, câțiva cititori au considerat că seamănă cu cărțile tipice de diete fără a oferi noi perspective, nu tot conținutul este relevant pentru fiecare adolescent.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ultimate Weight Solution for Teens

Conținutul cărții:

Problemele legate de greutate sunt una dintre principalele cauze ale depresiei la adolescenți.

Din moment ce citești spatele acestei cărți, presupun că ai luat-o pentru că te referi, cel puțin într-un fel, la unele dintre următoarele afirmații:

Nu-mi suport corpul!

Nu știu cum să slăbesc!

Ceilalți copii fac mereu mișto de mine și mă numesc grasă!

Mă urăsc!

Ei bine, am niște vești bune pentru tine. De fapt, am niște vești grozave. Ridicând această carte, ați făcut primul pas pentru a vă decide să faceți ceva în privința greutății și a imaginii dvs. de sine. Această carte vă va oferi răspunsurile la numeroasele probleme cu care v-ați confruntat. Și vă va oferi un plan pentru a face față acestor probleme. Iar eu voi trece prin toate acestea cu tine. Acum fiți entuziasmați! Ești pe cale să începi una dintre cele mai schimbătoare experiențe din viața ta. -- JAY MCGRAW, DIN INTRODUCERE.

După cum spune Jay McGraw, The Ultimate Weight Solution for Teens este o carte care va schimba vieți. Problemele legate de greutate sunt una dintre principalele cauze ale depresiei adolescenților, iar The Ultimate Weight Solution for Teens este publicată într-un moment în care greutatea este principala problemă din viața multor adolescenți. Inspirat de succesul enorm al bestsellerului nr. 1 The Ultimate Weight Solution de Dr. Phil McGraw, Jay McGraw a scris o carte care abordează problemele specifice cu care se confruntă adolescenții atunci când vine vorba de problemele legate de greutate. Este destul de greu să fii adolescent, este și mai greu să fii un adolescent supraponderal. Nimeni nu știe asta mai bine decât tinerii care suferă tachinările și injuriile care par să răsune zilnic pe holurile școlii lor. Dar ce te faci când prietenii tăi mănâncă pizza și cartofi prăjiți cu brânză, iar tu încerci să slăbești? Cu această carte, Jay abordează aceasta și alte probleme într-un mod în care nu au mai fost abordate până acum - într-un mod care chiar funcționează! La fel cum a făcut în bestsellerurile sale Strategii de viață pentru adolescenți și Închiderea decalajului, Jay se adresează direct adolescenților și tinerilor într-un mod la care aceștia se pot raporta. Jay înțelege și știe cum să le-o transmită direct. Rezultatul este o carte care poate face ceea ce adolescenții de pretutindeni au căutat - o modalitate de a-și transforma complet corpul, mintea și viața.