Soluția hormonală - Rămâi mai tânăr mai mult timp cu ajutorul terapiilor naturale cu hormoni și nutriție

Recenzii ale cititorilor

Cartea scrisă de Dr. Thierry Hertoghe este foarte apreciată pentru conținutul său informativ și accesibil privind hormonii și terapia de substituție hormonală bioidentică (BHRT). Cartea oferă o prezentare cuprinzătoare a sănătății hormonale și a soluțiilor relevante, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru profesioniștii din domeniul sănătății, cât și pentru pacienți. Deși are multe puncte forte, unii recenzenți o consideră limitată în aplicarea practică fără îndrumarea unui endocrinolog calificat, iar unele conținuturi pot varia în consens între cititori.

Cartea este bine scrisă, clar organizată și ușor de înțeles. Oferă informații detaliate despre hormoni, rolul lor în sănătate și liste de verificare practice pentru identificarea problemelor specifice. Mulți cititori raportează îmbunătățiri semnificative ale sănătății personale după aplicarea recomandărilor din carte. Este considerată o lectură obligatorie pentru oricine este interesat de sănătatea hormonală și este potrivită atât pentru profani, cât și pentru profesioniștii din domeniul sănătății.

Unii cititori consideră că aplicațiile practice ale cărții sunt limitate, deoarece necesită adesea colaborarea cu un endocrinolog avizat, care poate să nu fie accesibil tuturor. Câteva recenzii menționează că stilul de scriere poate fi plictisitor sau că lipsește sfatul specific acționabil pentru anumite simptome. În plus, nu toate recomandările de tratament sunt universal acceptate, ceea ce ar putea conduce la opinii diferite cu privire la eficacitatea conținutului.

(pe baza a 93 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hormone Solution - Stay Younger Longer with Natural Hormone and Nutrition Therapies

Conținutul cărții:

Percepțiile Americii cu privire la efectele inevitabile ale îmbătrânirii sunt pe cale să fie complet regândite, datorită noilor informații revoluționare furnizate de un expert de renume internațional în hormoni și medicină antiîmbătrânire. Thierry Hertoghe, M. D., are un mesaj important de împărtășit: oamenii îmbătrânesc inutil.

Bazat pe treizeci și cinci de ani de studii științifice, The Hormone Solution: Rămâi mai tânăr mai mult timp cu terapii hormonale și nutriționale naturale este prima carte care oferă un program prescriptiv pentru a contracara pierderea memoriei, creșterea în greutate, ridurile, reducerea masei musculare, impotența, căderea părului și o serie de alte semne și simptome ale îmbătrânirii. Dr. Hertoghe oferă un program eficient de terapie de substituție hormonală care utilizează doze mici și sigure de hormoni naturali - împreună cu o dietă sănătoasă și suplimente de vitamine și minerale - pentru a ajuta oamenii să-și mențină sănătatea fizică, mentală și emoțională și pentru a-și readuce, literalmente, corpul la o stare cu trei până la doisprezece ani mai tânără decât vârsta lor reală. El identifică cei cincisprezece hormoni principali, cruciali, care se găsesc în organism și explică procesul care îi readuce pe fiecare la nivelul său corect.

Cu o prefață a renumitului medic Barry Sears, Soluția hormonală este plină de liste de verificare cu autoevaluare, planuri alimentare, planuri de prescripții nutriționale și liste de cumpărături de hormoni care ajută fiecare cititor să-și calculeze profilul hormonal personal. Dr. Hertoghe revoluționează domeniul medical cu munca sa, arătându-ne cum să tratăm bolile cronice și aspectele mari și mici ale îmbătrânirii prin utilizarea măsurilor preventive pentru a încetini drastic procesul de îmbătrânire și efectele sale fără proceduri și intervenții chirurgicale costisitoare. The Hormone Solution este o publicație de referință care va revoluționa modul în care oamenii îmbătrânesc, permițându-ne să trăim mai mult, mai sănătos și mai fericit