Soluția mesei în familie: O abordare flexibilă și realizabilă pentru a vă hrăni familia în fiecare săptămână

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru caracterul său practic și eficiența în satisfacerea familiilor, în special a celor cu mâncăcioși pretențioși, oferind rețete simple și rapide, gustoase și ajustabile.

Ghid util pentru mâncătorii pretențioși, rețete simple și delicioase, practice pentru părinți, rapid de preparat, apreciate de membrii familiei, sugestii bune pentru ajustarea meselor.

Nu au fost raportate potențiale dezavantaje ale cărții.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Family Meal Solution: A Flexible and Achievable Approach to Feeding Your Family Each Week

Conținutul cărții:

Descoperiți o nouă modalitate de a hrăni pe toată lumea, concepută pentru viețile de familie reale și ocupate.

Nu ar fi uimitor să vă simțiți organizați și inspirați cu privire la mesele săptămânii și încrezători că membrii familiei, mari și mici, primesc hrana de care au nevoie în fiecare zi - toate acestea fără să cheltuiți prea mult.

Este prea mult de cerut? The One Handed Cooks nu cred!

În noul lor ghid de planificare a meselor, Allie, Jess și Sarah împărtășesc sistemul și rețetele testate în detaliu care le fac să se simtă stăpâne pe propriile lor vieți și bucătării ocupate. Este un sistem bazat pe flexibilitate și pe utilizarea inteligentă a scurtelor intervale de timp - nu pe o revizuire radicală, un plan strict de mese și ore întregi de pregătire a meselor în fiecare duminică, când ai prefera să faci altceva. Încercați aceste schimbări treptate și durabile ale obiceiurilor și veți observa o mare diferență. Secretele constau în utilizarea la maximum a congelatorului și a aragazului lent, pregătirea mai multor mese în timpul petrecut în bucătărie, utilizarea inteligentă a resturilor și acceptarea meselor rapide.

Există 85 de rețete, inclusiv șase capitole dedicate cinei eficiente din punct de vedere al timpului - cu gustări, salate și deserturi acoperite, de asemenea. Și nu ar fi o carte de bucate One Handed Cooks fără sfaturile lor geniale comportamentale și nutriționale pentru a vă ajuta să navigați printre provocările de dezvoltare ale copiilor dvs. în ceea ce privește mâncarea și schimburile de ingrediente pentru a satisface toate alergiile și intoleranțele comune.

Include măsuri metrice.