Spargerea fricii

Recenzii ale cititorilor

În general, utilizatorii consideră că „Fear Busting” de Pete Cohen este o carte de auto-ajutor captivantă și utilă, care oferă strategii practice pentru depășirea fricii. Mulți cititori apreciază limbajul ușor de înțeles și conținutul relatabil, în special în abordarea temerilor personale. Cu toate acestea, unii menționează probleme gramaticale și ortografice minore care scad din experiența de lectură.

⬤ Ușor de citit și de înțeles.
⬤ Oferă strategii practice și realizabile pentru a face față fricii.
⬤ Conținut relatabil, în special relevant pentru experiențele personale.
⬤ Mulți cititori s-au simțit motivați și împuterniciți după lectură.
⬤ Impact pozitiv asupra schimbării perspectivei față de temeri.

⬤ Unele greșeli gramaticale și de ortografie semnalate de cititori.
⬤ Câțiva au găsit cartea similară cu alte cărți de auto-ajutor pe care le-au citit, dar au apreciat totuși perspectivele unice.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Fear Busting

Conținutul cărții:

După succesul cărții sale de succes Habit Busting, Pete Cohen, antrenor de viață la GMTV, explică cum să abordăm temerile care ne împiedică să trăim viața pe care ne-o dorim, concentrându-se pe frica de schimbare.

Vă îngrijorează să nu faceți greșeli?

Ți-e teamă să încerci în caz că greșești?

Teama de schimbare vă face să vă mulțumiți cu viața pe care o aveți, când știți că ar putea fi mult mai bună?

Nu trebuie să fie așa. În cartea Fear Busting, aclamatul antrenor de viață de la GMTV, Pete Cohen, prezintă strategii simple de abordare a temerilor care vă țin pe loc - în special teama de schimbare în sine.

Urmând planul motivațional al lui Pete, vă puteți schimba modul în care vă vedeți viața, astfel încât provocările să devină șanse, amenințările să devină oportunități și niciun obstacol să nu fie insurmontabil.