Speak: Găsește-ți vocea, ai încredere în instinctul tău și treci de la locul în care ești la locul în care vrei să fii

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o lectură profund personală și motivațională care rezonează cu mulți cititori, oferind informații despre viața și călătoria lui Tunde Oyeneyin. Cartea pune accentul pe autenticitate, reziliență și importanța acceptării de sine, încurajând cititorii să își urmărească obiectivele și să își găsească propriile căi. Mulți o consideră cu impact emoțional, plină de înțelepciune și experiențe relatabile.

Cititorii apreciază cartea pentru profunzimea, onestitatea și gama sa emoțională. Conține mesaje motivaționale puternice, sfaturi practice de viață și încurajează cititorii să își îmbrățișeze călătoriile personale. Povestea lui Tunde îi captivează pe mulți, făcând-o atractivă și ușor de înțeles atât pentru fanii Peloton, cât și pentru cititorii în general. Cartea este considerată atât inspirațională, cât și sinceră, lăsându-i adesea pe cititori să se simtă mai puternici.

Unii cititori au fost de părere că cartea nu are profunzime în anumite domenii, în special în ceea ce privește experiențele lui Tunde cu moartea, ceea ce a dus la frustrare din cauza întrebărilor fără răspuns. Unora li s-a părut dificil să rămână implicați după anumite capitole axate pe durere. Deși este o carte de auto-ajutor, unii au simțit că se apleacă prea mult asupra temelor emoționale fără a oferi rezoluții clare.

(pe baza a 101 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Speak: Find Your Voice, Trust Your Gut, and Get from Where You Are to Where You Want to Be

Conținutul cărții:

De la Tunde Oyeneyin, instructorul Peloton extrem de popular, vedeta de fitness și fondatorul SPEAK, vine o carte plină de putere și inspirație despre cum a transformat durerea, eșecurile și defectele în creștere, încredere în sine și triumf - perfectă pentru fanii lui Shonda Rhimes, Brene Brown și Glennon Doyle.

În orice zi, mii de oameni devotați se prind în bicicletă și li se schimbă viața de către Tunde Oyeneyin. De pe platforma sa într-un studio Peloton, ea încurajează bicicliștii cu amestecul său caracteristic de pozitivitate, empatie și „Tunde-isme” motivaționale, să își depășească limitele atât pe bicicletă, cât și în afara ei. Acum, fanii și cititorii de pretutindeni pot afla despre călătoria ei personală și pot descoperi cum pot și ei să „trăiască o viață cu scop, în scop” cu Speak, un memoriu-manifest-ghid de viață inspirat de imensa ei populară serie Instagram Live cu același nume.

Ducându-ne prin fiecare pas al acronimului SPEAK - Renunțare, Putere, Empatie, Autenticitate și Cunoaștere - Oyeneyin ne împărtășește lecțiile pe care le-a învățat despre pierdere, dragoste, imaginea corporală și modul în care a reușit să-și creeze o viață intenționată și plină de bucurie, oferind un plan accesibil pentru oricine dorește să facă o schimbare pozitivă în viața sa.