Spiral Bound - Anatomie integrată pentru yoga

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Titlul original:

Spiral Bound - Integrated Anatomy for Yoga

Conținutul cărții:

Spiral Bound explorează potențialul yoga ca modalitate de vindecare prin examinarea structurii anatomice a corpului așa cum a evoluat embrionar.

Cu o abordare ușoară, Karen împletește firele dezvoltării pentru a vedea cum constrângerile noastre morfologice apar în primele momente ale vieții și cum această rotație pune bazele spiralei pentru cinematica rotațională care cuprinde toate țesuturile. Această carte își propune să lege teoria de practică, totul la un nivel conversațional bogat ilustrat cu fotografii color și desene care aduc biomoțiunea la viață pentru practicanți și profesori de yoga.

Această carte pentru oricine caută să simplifice pedagogia listei de părți a anatomiei clasice cu cercetarea contemporană în literatura fasciei pentru o abordare integrată potrivită în special pentru yoga posturală.