Spiritualitatea durerii: Zece practici pentru cei care rămân

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid reconfortant și pătrunzător pentru a naviga printre emoțiile complexe asociate cu durerea. Ea se bazează pe experiența personală a autoarei și pe înțelepciunea diferitelor tradiții religioase, oferind pași de urmat și practici spirituale. Recenzenții îi laudă tonul empatic și conversațional, care o face accesibilă atât celor aflați în doliu, cât și rețelelor lor de sprijin.

Perspective empatice și personale, elemente practice de acțiune pentru gestionarea durerii, îndrumare plină de compasiune prin povești personale și practici spirituale, frumos scrisă și accesibilă atât pentru cei îndurerați, cât și pentru susținătorii lor.

Unii cititori ar putea găsi conținutul un pic crud sau intens, și nu există o abordare unică a durerii, ceea ce i-ar putea lăsa pe unii în căutarea unor sfaturi mai personalizate.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Spirituality of Grief: Ten Practices for Those Who Remain

Conținutul cărții:

Durerea este atotcuprinzătoare. Cutremurătoare. După moartea unei persoane dragi, ne punem întrebări cu privire la sensul vieții, motivele morții și cum să ne purtăm durerea.

Spiritualitatea durerii onorează natura complexă a durerii și oferă o consolare simplă: nu suntem singuri și nu există un singur mod corect de a suferi. Autoarea Fran Tilton Shelton, director spiritual și cofondatoare a organizației non-profit Faith & Grief, ne conduce prin întrebările care se adună în urma morții unei persoane dragi: De ce suntem epuizați? Ce facem cu vinovăția? Cum avem grijă de noi înșine? Și când vom trece peste durerea noastră? Fiecare capitol oferă o practică spirituală, apărută dintr-o varietate de tradiții religioase, pentru cei care rămân. De la rugăciuni de respirație și plimbări în natură la examen și lectură sacră, Shelton îi ghidează pe cititori prin fiecare practică spirituală și potențialul acesteia de a susține speranța și de a ne conecta la Dumnezeu.

Toți cei care iubesc vor suferi în cele din urmă. Universală și particulară, comună și solitară, durerea rearanjează fiecare aspect al vieții. Însă, aducând resursele spiritualității în fața pierderilor noastre, ne putem purta durerea mai degrabă decât să o reducem la tăcere. În ritmul practicilor spirituale, găsim ceea ce ne trebuie pentru a trece peste săptămână, zi, oră. Nu trecem mai departe atunci când moare o persoană iubită, dar harul ne poate ajuta să ne susținem dragostea pentru ea și dragostea ei pentru noi.