Split in Two: Reconciled through Yoga

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Conținutul cărții:

Identitatea mea de 8 ani a fost fragmentată de mai multe ori după fuga ilegală a familiei noastre din orașul New York într-un exil de 13 ani în Cehoslovacia și China comuniste. Părinții mei, captivați și dominați de învățăturile lui Marx și Lenin, au fugit din Statele Unite în anii 1950 pentru a îndeplini viziunea unui viitor comunist.

Dezrădăcinați, am fugit de la o țară la alta pentru a scăpa de FBI care ne căuta. În cele din urmă, ne-am stabilit în Cehoslovacia. Această țară a devenit ancoră pentru rădăcinile mele personale, prietenii mei, cultura mea, securitatea mea.

La fel de brusc cum am părăsit Statele Unite, după treisprezece ani fără preaviz ne-am întors. Nu am avut niciun cuvânt de spus dacă să mă întorc cu familia mea sau să rămân în Cehoslovacia.

După întoarcerea mea în State, m-am luptat cu confuzia și haosul intern. Care este locul meu? Care este identitatea mea? Îndurerată de pierderea sinelui meu ceh, am fost refractară la americanizare. Dependentă de forțele politice care ne-au controlat viața în timpul copilăriei, nu aveam abilitățile necesare pentru a-mi defini propria cale într-o țară care îmi era străină. Eram în derivă în lipsa mea de identitate, căutându-mi locul și un mod de a integra părțile discordante din mine.

La vârsta de 57 de ani am participat la primul meu curs de yoga. Neliniștită, nesigură, participând cu stângăcie la o lume necunoscută de poziții și posturi. Nehotărâtă să mă întorc la următorul curs, am pus mâna pe clanța ușii pentru a o deschide și a intra în sală; am ezitat, să intru? Să plec? Să rămân? Și așa a început cea mai puternică și transformatoare relație dintre mintea și corpul meu.

Relația mea cu posturile yoga, cu respirația mea și cu studiul filosofiei yoga mi-a oferit o structură pentru reconectarea cu emoțiile pe care le suprimasem în subconștient ca modalitate de a supraviețui unor realități conflictuale.

În ultima mea scrisoare către părinții mei decedați, scriu despre căile noastre diferite: a mea, una mai privată, mai interioară, inițiată de yoga; a lor, una orientată spre exterior pentru a schimba lumea, și despre modul în care am reconciliat diferențele noastre.

Aceasta este povestea mea despre experiențele mele timpurii fracturate și despre modul în care, prin yoga, am dezvoltat un simț al sinelui mai puternic, un proces care m-a ajutat să vindec rănile trecutului și să devin una.