Stând la margine: Găsirea libertății acolo unde se întâlnesc frica și curajul

Recenzii ale cititorilor

Cartea Roshi Joan Halifax explorează conceptul de „stări limită” și impactul acestora asupra îngrijitorilor, oferind o perspectivă profundă asupra compasiunii, empatiei și îngrijirii de sine. Cartea combină rigoarea intelectuală cu anecdotele personale, făcând-o relatabilă și provocatoare pentru un public larg, în special în profesiile de ajutor. În timp ce cartea este lăudată pentru profunzimea și inspirația sa, unii recenzenți îi critică formatul și lipsa ocazională de specificitate.

Cartea este frumos scrisă și profund pătrunzătoare, îmbinând înțelepciunea personală și filosofică. Ea oferă cunoștințe valoroase despre stările limită, îi inspiră pe cititori să reflecteze asupra propriei vieți și oferă îndrumări practice pentru îngrijitori. Mulți au găsit-o captivantă și înălțătoare, potrivită pentru un spectru larg de cititori, nu doar pentru profesioniști. Experiența din viața reală a autorului și vocea plină de compasiune rezonează cu cititorii.

Unii recenzenți au găsit formatul cărții prea asemănător cu cel al unui manual, cu liste și definiții care pot părea sterile. Au existat preocupări legate de repetiție și de lipsa de exemple specifice pentru anumite concepte. Câțiva cititori au considerat că prezentarea ideilor a fost dispersată și că cartea ar putea fi mai direct utilă în navigarea prin situații limită specifice.

(pe baza a 63 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Standing at the Edge: Finding Freedom Where Fear and Courage Meet

Conținutul cărții:

"Joan Halifax este o călătoare lucidă și neînfricată, iar în această carte... ea ne oferă o hartă despre cum să călătorim cu curaj și rodnicie, în beneficiul nostru și al tuturor ființelor." --Din prefața de Rebecca Solnit.

Standing at the Edge este o examinare sugestivă a modului în care putem răspunde la suferință, să ne trăim viața cât mai deplin și să rămânem deschiși la întregul spectru al experienței noastre umane.

Joan Halifax a îmbogățit mii de vieți din întreaga lume prin munca sa ca umanitar, activist social, antropolog și profesor budist. De-a lungul mai multor decenii, ea a colaborat, de asemenea, cu neuroștiințifici, clinicieni și psihologi pentru a înțelege cum practica contemplativă poate fi un vehicul pentru transformarea socială. Datorită trecutului său neobișnuit, ea a dezvoltat o înțelegere a modului în care cele mai mari provocări ale noastre pot deveni cea mai valoroasă sursă a înțelepciunii noastre - și cum putem transforma experiența noastră de suferință în puterea compasiunii în beneficiul altora.

Halifax a identificat cinci teritorii psihologice pe care le numește Edge States - altruism, empatie, integritate, respect și angajament - care întruchipează tăria de caracter. Totuși, fiecare dintre aceste stări poate fi și cauza suferinței personale și sociale. În acest fel, aceste cinci experiențe psihologice formează margini, și numai atunci când ne aflăm la aceste margini devenim deschiși la întreaga gamă a experienței noastre umane și descoperim cine suntem cu adevărat.

Relatând experiențele unor îngrijitori, activiști, umanitari, politicieni, părinți și profesori, încorporând înțelepciunea tradițiilor zen și a practicilor de mindfulness și având la bază cercetările revoluționare ale lui Halifax despre compasiune, cartea Standing at the Edge este destinată să devină un clasic contemporan. Un ghid puternic despre cum să găsim libertatea pe care o căutăm pentru ceilalți și pentru noi înșine, este o carte care ne va servi tuturor.