Stăpânirea învățăturilor de bază ale lui Buddha: O carte Dharma neobișnuit de dură (a doua ediție revizuită și extinsă)

Recenzii ale cititorilor

În general, „Stăpânirea învățăturilor de bază ale lui Buddha, ediția a 2-a” este un ghid foarte detaliat și aprofundat al meditației și practicilor budiste, care se adresează în special celor care doresc cu seriozitate să-și aprofundeze înțelegerea și experiențele. În timp ce multe recenzii îi laudă claritatea, abordările practice și acoperirea cuprinzătoare, unii își exprimă îngrijorarea cu privire la lungimea, organizarea și incursiunile ocazionale în subiecte paranormale, pe care le consideră distractive sau frustrante.

⬤ Foaie de parcurs clară și concisă pentru trezire.
⬤ Explicații detaliate și îndrumări privind practicile de meditație.
⬤ Sfaturi practice și utile pentru dezvoltarea personală.
⬤ Abordează experiențele personale ale autorului într-un mod relatabil.
⬤ Bună resursă pentru o înțelegere mai profundă a conceptelor budiste.
⬤ Accent puternic pe autodepășire mai degrabă decât pe spiritualitatea tradițională.

⬤ Stil de scriere lung și, uneori, sinuos.
⬤ Unele secțiuni, în special cele referitoare la fenomenele paranormale, pot deturna din învățăturile de bază.
⬤ Organizarea este oarecum vagă, necesitând ca cititorii să facă salturi pentru a găsi secțiunile relevante.
⬤ Unii recenzenți consideră că descrierile practicilor sunt nefolositoare sau se concentrează prea mult asupra stărilor mentale, mai degrabă decât asupra experiențelor prezente.
⬤ Opinii mixte cu privire la afirmațiile autorului referitoare la experiențele personale de iluminare.

(pe baza a 48 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mastering the Core Teachings of the Buddha: An Unusually Hardcore Dharma Book (Second Edition Revised and Expanded)

Conținutul cărții:

Un ghid cuprinzător pentru înțelegerea și practicarea meditației budiste

Simpla idee că învățăturile pot fi stăpânite va stârni controverse în cercurile budiste. Chiar și așa, Ingram insistă asupra faptului că iluminarea este un obiectiv realizabil, odată ce noțiunile noastre fanteziste despre aceasta sunt înlăturate și am învățat să folosim meditația ca pe o metodă de examinare a realității, mai degrabă decât ca pe o oportunitate de a ne complăcea în zgomotul minții absorbite de sine.

Ingram prezintă în mod concis diferența dintre meditația bazată pe concentrare și meditația de perspicacitate (vipassana); oferă exemple de practici și, cel mai important, prezintă hărți detaliate ale stărilor mentale pe care este posibil să le întâlnim și etapele pe care trebuie să le parcurgem pe măsură ce trecem prin cicluri clar definite de perspicacitate.

Este ușor să te simți copleșit, la început, de siguranța și ușurința lui Ingram în ceea ce privește nivelurile superioare ale conștiinței, dar, în mod constant, el scrie ca un ghid cu picioarele pe pământ și plin de compasiune, iar pentru practicantul dispus să se angajeze, aceasta este o carte strălucitoare.

În această nouă ediție a cărții bestseller, autorul rearanjează, revizuiește și dezvoltă materialul original, adăugând totodată noi secțiuni care aduc mai multă claritate ideilor sale.