Stăpânirea jujitsu

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o prezentare cuprinzătoare a istoriei și teoriei Jiu-Jitsu brazilian (BJJ), oferind o perspectivă asupra evoluției și înțelegerii sale practice. Deși este lăudată pentru conținutul său informativ și stilul de scriere captivant, este criticată pentru că este mai puțin eficientă în predarea tehnicilor specifice, în special în formatul Kindle, unde ilustrațiile sunt slab aliniate cu textul.

⬤ Context istoric bogat al Jiu-Jitsu și al evoluției sale.
⬤ Oferă informații valoroase despre filosofia și strategia din spatele BJJ.
⬤ Bine scris și ușor de citit, făcându-l accesibil pentru începători.
⬤ Util pentru înțelegerea tehnicilor într-un context mai larg, nu doar ca o listă.
⬤ Evidențiază contribuțiile luptătorilor notabili din diferite arte marțiale.

⬤ Accent limitat pe tehnici specifice; nu este un ghid complet de instruire.
⬤ Probleme legate de formatul Kindle cu ilustrații și text nealiniate.
⬤ Unii cititori consideră că lipsește profunzimea analizei tehnicilor moderne.
⬤ Poate să nu ofere noi cunoștințe pentru practicanții mai avansați.

(pe baza a 114 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mastering Jujitsu

Conținutul cărții:

În ultimii ani, artele grappling s-au dovedit a fi cea mai eficientă formă de luptă în artele marțiale mixte (MMA) și în competițiile fără bariere (NHB). Peste toate celelalte, marca Gracie de jujitsu brazilian a devenit recunoscută ca fiind stilul de luptă preeminent în lupta fără arme. Acum, Renzo Gracie - instructor, concurent și campion la numeroase evenimente de grappling, MMA și NHB - dezvăluie mecanismele interne ale acestei arte în cea mai recentă carte a sa, Mastering Jujitsu.

De la originile artei la tehnicile personale, veți experimenta impactul pe care Gracie l-a avut asupra jujitsu-ului și veți învăța strategiile pe care le-au dezvoltat pentru a-și domina adversarii. Gracie împărtășește subtilitățile tehnicilor necesare pentru a stăpâni arta și demonstrează clar fluxul mișcărilor cu mai mult de 250 de fotografii de înaltă calitate.

Nu numai că Mastering Jujitsu vă va ajuta să treceți de la tehnici izolate de dezvoltare a abilităților la un set complet de tactici și planuri de luptă, dar vă va prezenta și conceptul de faze de luptă și vă va învăța să atacați din orice fază. Veți învăța cum să reacționați la adversarul dvs. în orice situație. Fie că sunteți prins într-o poziție de jos, fie că atacați de sus, Gracie vă dezvăluie strategiile cheie menite să vă ofere avantajul.

Profunzimea și amploarea subiectelor acoperite în Mastering Jujitsu îi va ajuta chiar și pe cele mai experimentate centuri negre în înțelegerea și executarea jujitsu-ului brazilian. Cu o acoperire detaliată a principiilor avansate, veți obține toate tacticile, strategiile, tehnicile și exercițiile de care aveți nevoie pentru lupta corp la corp.