Star sportiv în formare

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 4 voturi.

Titlul original:

Sports Star in Training

Conținutul cărții:

Intră în pantofii de alergare ai unui atlet.

Aflați totul despre atletism, despre abilitățile de care aveți nevoie pentru a avea succes, despre cum să alegeți sportul care vi se potrivește cel mai bine, despre antrenamentele la care trebuie să vă supuneți și despre cum să fiți în formă și sănătoși. Ai ceea ce îți trebuie pentru a fi un atlet în formare? Plin de informații pe înțelesul tuturor și de fapte amuzante despre viața unui atlet, Starul sportiv în formare îți va spune totul despre atletism și despre diferitele sporturi implicate, despre programele de antrenament și exercițiile fizice, despre cum să ai grijă de corpul tău, care sunt cele mai bune alimente pe care trebuie să le consumi și de ce fel de echipament și îmbrăcăminte vei avea nevoie.

Sarcini simple îți vor testa abilitățile și vor consolida informațiile pe care le vei citi în carte. Știți unde se află călcâiul dumneavoastră de Ahile? Poți să-ți verifici pulsul? Cum vă antrenați și vă pregătiți pentru o competiție importantă? Aruncați o privire în interior pentru a afla.