Starship Therapise: Utilizarea fanfiction-ului terapeutic pentru a-ți rescrie viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Starship Therapise” oferă un amestec unic de fandom și practici terapeutice, folosind fanfiction-ul ca un instrument de vindecare personală și auto-reflecție. Cartea este lăudată pentru abordarea sa inovatoare, stilul de scriere captivant și capacitatea de a face conceptele dificile accesibile și relaționabile prin intermediul culturii populare. Cu toate acestea, a fost criticată pentru accentele sale politice și pentru prejudecățile percepute față de anumite categorii demografice, în special față de bărbații albi, pe care unii cititori le-au considerat deranjante sau neplăcute.

⬤ Amestec inovator de fandom și tehnici terapeutice, făcând ca conceptele de sănătate mintală să fie ușor de înțeles și atractive.
⬤ Conține instrumente și exerciții practice, cum ar fi yoga și îndemnuri la auto-reflecție, care încurajează dezvoltarea personală.
⬤ Fiecare capitol conține studii de caz și exemple de fanfiction care ajută la ilustrarea conceptelor terapeutice.
⬤ Umorul și tonul accesibil o fac o lectură plăcută.
⬤ Se adresează unui public larg cu referințe din diverse fandoms și icoane culturale.

⬤ Conotațiile politice și politica identitară îi pot îndepărta pe unii cititori, care se plâng de prejudecăți împotriva bărbaților albi.
⬤ Unii susțin că opiniile personale ale autorilor deturnează accentul terapeutic al cărții.
⬤ Critici ale argumentelor referitoare la practicile terapeutice tradiționale și la eficiența anumitor metode.
⬤ Unii cititori consideră îngrijorătoare lipsa de atenție acordată psihologiei bazate pe dovezi.

(pe baza a 30 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Starship Therapise: Using Therapeutic Fanfiction to Rewrite Your Life

Conținutul cărții:

Exploatarea puterii fandomului - de la Game of Thrones la The Legend of Zelda - pentru a învinge anxietatea, a se vindeca de depresie și a recâștiga echilibrul în sănătatea mentală și emoțională.

Mitologiile moderne sunt peste tot - de la Răzbunătorii din Universul Cinematic Marvel la The Wicked + The Divine. În timp ce cultura geek era de nișă și ascunsă, personajele și poveștile de fandom și-au făcut loc în cinematografele, librăriile și consolele noastre. Ele ne ajută să ne înțelegem viața de zi cu zi - și ne pot ajuta și să ne vindecăm. Psihoterapeuții și gazdele popularului podcast Starship Therapise, Larisa A. Garski și Justine Mastin, oferă un ghid de auto-ajutor în galaxia sănătății mintale pentru cei care au fost lăsați pe dinafară de spațiile de terapie mai tradiționale: tocilari, tocilari, gameri, cosplayeri, introvertiți și toți cei aflați între ei.

Starship Therapise explorează modul în care narațiunile și jocul ne informează viețile, invitându-i pe cititori să îmbrățișeze îngrijirea radicală de sine cu Maeve și Dolores din Westworld, să exploreze anxietatea cu Miyazaki și să folosească terapia narativă cu Arya Stark. Acoperind fandoms de la Star Wars la The Expanse și de la The Legend of Zelda la Outer Wilds, cititorii vor explora sănătatea mintală și bunăstarea emoțională fără a se conforma construcțiilor sociale dominante.

Perspective din benzi desenate precum Uncanny X-Men, Black Panther, Akira, Bitch Planet și The Wicked + The Divine oferă căi de creștere și autodescoperire, alături de explorări ale triumfurilor și încercărilor eroilor, eroinelor și personajelor îndrăgite din Supernatural, Wuthering Heights, Stăpânul inelelor, trilogia The Broken Earth, Mass Effect, Fortnite, Minecraft, Buffy Vânătoarea de vampiri și Star Trek. Fiecare capitol se încheie cu o meditație de mindfulness sau un exercițiu de yoga pentru a inspira reflecția, creșterea și conexiunea minte-corp-fandom.